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深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（）A、三角肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、臀大肌
题目
深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（）
- A、三角肌
- B、肱三头肌
- C、肱桡肌
- D、臀大肌
相似考题
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第1题：
男人如何锻炼胸大肌，臀大肌，斜方肌，背阔肌，腹直肌，腹内外肌，肱二头肌，肱三头肌，股四头肌，小腿三头肌？
正确答案: 胸大肌：可通过所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撑；重锤双臂侧下拉来训练。
臀大肌：采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展此肌肉。
斜方肌：可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。
背阔肌： 训练动作是各种方式的引体向上重锤下拉；划船动作；仰卧上拉。
腹直肌： 训练方法是各种仰卧起坐；直腿上举。
腹内外肌：可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。
肱二头肌：训练方法是各种方式的弯举；划船动作。
肱三头肌：可通过臂屈伸，屈臂下拉，窄握仰推，各种手臂屈伸动作，划船来训练。
股四头肌：可通过后蹲，前蹲，腿举，坐式腿屈伸的魔鬼训练。
小腿三头肌：训练方式是站姿提踵，坐姿提踵，骑人提踵，小腿顶推。 -
第2题：
平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是（）
- A、肱三头肌和三角肌
- B、胸大肌和三角肌
- C、肱三头肌和胸大肌
- D、背阔肌和胸大肌
正确答案:B -
第3题：
双杠双臂屈伸功效：发展胸、肩、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌肌群，特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂（）肌群。
- A、股四头
- B、肱二头
- C、肱三头
- D、股二头
正确答案:C -
第4题：
俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
正确答案:正确 -
第5题：
负重深蹲锻炼的肌肉有（）
- A、股四头肌
- B、肱二头肌
- C、胸大肌
- D、臀大肌
正确答案:A,D -
第6题：
单纯桡神经深支损伤，下列哪块肌肉将会瘫痪：（）。
- A、肱肌
- B、肱三头肌
- C、肱桡肌
- D、旋后肌
- E、桡侧腕长伸肌
正确答案:D -
第7题：
请在自身辨认三角肌、肱二头肌、肱三头肌、臀大肌、股四头肌、小腿三头肌，并说出它们的作用。
正确答案:三角肌，在肩部，从上、前、后、外侧包裹肩关节。收缩时可使肩关节外展。临床上常用此肌进行肌肉注射。
肱二头肌，在臂部浅层，肱骨前方，当屈肘时可见其隆起。收缩时可屈肘关节，，且当前臂处于旋前位时，该肌可使前臂旋后。
肱三头肌，在臂部，肱骨的后方。收缩时，可伸肘关节。
臀大肌，在臀部浅层。收缩时，可使髋关节伸和旋外。
股四头肌，在股部（大腿），股骨前方，收缩时，可伸膝关节。
小腿三头肌，在小腿，胫骨后方。收缩时，可使足跖屈。该肌在人体站立时，可固定踝关节，防止身体前倾 -
第8题：
单选题下列哪组肌肉组合可以完成肘关节伸的动作（）A肘肌、肱肌
B肘肌、喙肱肌
C三角肌、肱肌
D肱三头肌、肘肌
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是（）A肱三头肌和三角肌
B胸大肌和三角肌
C肱三头肌和胸大肌
D背阔肌和胸大肌
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题男人如何锻炼胸大肌，臀大肌，斜方肌，背阔肌，腹直肌，腹内外肌，肱二头肌，肱三头肌，股四头肌，小腿三头肌？正确答案： 胸大肌：可通过所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撑；重锤双臂侧下拉来训练。
臀大肌：采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展此肌肉。
斜方肌：可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。
背阔肌： 训练动作是各种方式的引体向上重锤下拉；划船动作；仰卧上拉。
腹直肌： 训练方法是各种仰卧起坐；直腿上举。
腹内外肌：可通过耸肩，力量上举，颈后推举，侧平举，划船动作来训练。
肱二头肌：训练方法是各种方式的弯举；划船动作。
肱三头肌：可通过臂屈伸，屈臂下拉，窄握仰推，各种手臂屈伸动作，划船来训练。
股四头肌：可通过后蹲，前蹲，腿举，坐式腿屈伸的魔鬼训练。
小腿三头肌：训练方式是站姿提踵，坐姿提踵，骑人提踵，小腿顶推。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题下列哪块肌肉属于臂后肌群？（ ）A三角肌
B肱三头肌
C肱二头肌
D喙肱肌
E肱肌
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第12题：
多选题下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）A提高大腿的伸蹲力量
B锻炼股四头肌
C锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌
D提高下肢的推撑力量
正确答案： A,C解析： 暂无解析 -
第13题：
站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是（）
- A、肱三头肌和三角肌
- B、胸大肌和三角肌
- C、肱三头肌和胸大肌
- D、背阔肌和胸大肌
正确答案:B -
第14题：
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）
- A、提高大腿的伸蹲力量
- B、锻炼股四头肌
- C、锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌
- D、提高下肢的推撑力量
正确答案:A,B -
第15题：
仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
正确答案:正确 -
第16题：
颈后推举锻炼的部位有（）
- A、三角肌
- B、肱三头肌
- C、肱二头肌
- D、胸大肌
正确答案:A,B -
第17题：
请写出支配下列肌肉的神经。 咀嚼肌、表情肌、上睑提肌、胸锁乳突肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、臀大肌、股四头肌股二头肌
正确答案:咀嚼肌—下颌神经；表情肌—面神经；上睑提肌—动眼神经；胸锁乳突肌—副神经；
三角肌—腋神经；肱二头肌—肌皮神经；肱三头肌—桡神经；臀大肌—臀下神经；
股四头肌—股神经；股二头肌—坐骨神经 -
第18题：
截肢后下肢残肢肌肉训练重点是（）
- A、三角肌，肱二头肌，肱三头肌
- B、腕伸肌，腕屈肌，手肌
- C、臀大肌，臀中肌，股四头肌
- D、躯干肌，臀大肌，肱三头肌
- E、股四头肌，胭绳肌，躯干肌
正确答案:C -
第19题：
下列哪块肌肉属于臂后肌群？（）
- A、三角肌
- B、肱三头肌
- C、肱二头肌
- D、喙肱肌
- E、肱肌
正确答案:B -
第20题：
单选题站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是（）A肱三头肌和三角肌
B胸大肌和三角肌
C肱三头肌和胸大肌
D背阔肌和胸大肌
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题单纯桡神经深支损伤，下列哪块肌肉将会瘫痪：（）。A肱肌
B肱三头肌
C肱桡肌
D旋后肌
E桡侧腕长伸肌
正确答案： C解析： 桡神经深支支配前臂伸肌群（包括旋后肌）、桡尺远侧关节、腕关节和掌骨间关节，肱三头肌、肘肌、肱桡肌和桡侧腕长伸肌由桡神经的臂部分支支配，故单纯的桡神经深支损伤不会引起这些肌肉的瘫痪。肱肌不由桡神经支配。本题选D。 -
第22题：
多选题负重深蹲锻炼的肌肉有（）A股四头肌
B肱二头肌
C胸大肌
D臀大肌
正确答案： A,B解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题下列哪块肌肉是肘关节屈曲的拮抗肌（ ）。A肱二头肌
B肱三头肌
C肱肌
D肱桡肌
E喙肱肌
正确答案： B解析：
肘关节屈曲的主动肌是肱二头肌、肱肌、肱桡肌，所以其拮抗肌是肱三头肌。