一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

题目

相似考题

1.般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()A.5～6B.7～8C.9～10

2.成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？

3.一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。A、6小时B、7小时C、8小时

4.一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。A6小时B7小时C8小时D9小时

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第1题：

一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
- A、5—6小时
- B、7—8小时
- C、9—10小时
正确答案:B
第2题：

成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）

正确答案:正确
第3题：

每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）
- A、6-7小时
- B、7-8小时
- C、8-9小时
- D、9-10小时
正确答案:B
第4题：

睡眠不足会导致哪些后果？

正确答案: 睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，同时还影响到新陈代谢，加快人的衰老。
第5题：

一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。

正确答案:正确
第6题：

一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？

正确答案: 7～9个小时
第7题：

一般情况下应保证驾驶员每天有（）的睡眠时间。
- A、6小时
- B、7小时
- C、8小时
- D、9小时
正确答案:C
第8题：

问答题
睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？

正确答案：记忆力下降、妨碍新陈代谢功能、加快人的衰老。
解析：暂无解析
第9题：

判断题
一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
A
对
B
错

正确答案：对
解析：暂无解析
第10题：

单选题
每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）
A
6-7小时
B
7-8小时
C
8-9小时
D
9-10小时

正确答案： B
解析：暂无解析
第11题：

填空题
一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？

正确答案： 7-8
解析：暂无解析
第12题：

问答题
一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？

正确答案： 7～9个小时
解析：暂无解析
第13题：

一般情况下，中小学生睡眠每天要保证（）小时。

正确答案:10
第14题：

成年人一般每天要保证多长时间的睡眠（）
- A、5～6小时
- B、7～8小时
- C、9～10小时
- D、不知道
正确答案:B
第15题：

睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？

正确答案: 记忆力下降、妨碍新陈代谢功能、加快人的衰老。
第16题：

一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？

正确答案:7-8
第17题：

一般成年人每天要保证（）小时睡眠时间？
- A、5-6小时
- B、6-7小时
- C、7-8小时
- D、8-9小时
正确答案:C
第18题：

一般成年人每天要保证多少小时的睡眠？

正确答案: 7---8小时
第19题：

单选题
一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。
A
6小时
B
7小时
C
8小时

正确答案： C
解析：暂无解析
第20题：

单选题
一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
A
5—6小时
B
7—8小时
C
9—10小时

正确答案： C
解析：暂无解析
第21题：

问答题
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

正确答案： 7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。
解析：暂无解析
第22题：

问答题
睡眠不足会导致哪些后果？

正确答案：睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，同时还影响到新陈代谢，加快人的衰老。
解析：暂无解析
第23题：

单选题
一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。
A
6小时
B
7小时
C
8小时
D
9小时

正确答案： D
解析：暂无解析

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