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剧烈运动后，应该适量补充含糖的饮料。

题目

剧烈运动后，应该适量补充含糖的饮料。

相似考题

1.剧烈运动后,为了尽快快复身体的能量,应该为人体补充的营养素是脂肪()此题为判断题(对，错)。

2.中暑患者补水时,饮用()。A、含糖饮料B、含盐饮料

3.热痉挛患者需要补充的物质是A．含糖饮料B．水C．维生素D．盐E．糖

4.中小学生应该选择哪种饮料( )A.纯净水B.矿泉水C.白开水D.含糖饮料

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  • 第1题：

    人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用下列哪种饮料更为合适（　　）


    A.淡盐水

    B.白开水

    C.茶饮料

    D.碳酸饮料

    答案：A
    解析：
    在剧烈运动后，人体通过汗液排出了许多盐分，因此应适量饮用一些淡盐水，有利于补充水分、恢复体力。故选A。

  • 第2题：

    幼儿在剧烈运动后应马上喝适量的盐开水。

    A对

    B错


    对
    略

  • 第3题：

    关于饮水问题，我们应该注意（）

    • A、应该多喝白开水，且不要等到口渴时再去喝水
    • B、应该多喝果汁饮料，因为果汁能额外补充能量和营养素
    • C、喝完饮料后，应该注意口腔卫生，注意漱口
    • D、饮水不足会对身体产生危害
    • E、运动时要定时补充水分

    正确答案:A,C,D,E

  • 第4题：

    剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下，最好补充：（）

    • A、白开水
    • B、含糖饮料
    • C、淡盐水

    正确答案:C

  • 第5题：

    人体在运动后，下列补充水的方法哪个是科学的？（）

    • A、碳酸饮料
    • B、冰水
    • C、适量盐水
    • D、果汁

    正确答案:C

  • 第6题：

    运动饮料的特点是（）

    • A、一定的含糖量
    • B、适量的电解质
    • C、低渗透压
    • D、无碳酸气，无咖啡因，无酒精

    正确答案:D

  • 第7题：

    饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用（）更为合适。

    • A、淡盐水
    • B、白开水
    • C、茶饮料
    • D、碳酸饮料

    正确答案:A

  • 第9题：

    多选题
    大运动量运动后，饮食上应避免（）。
    A

    含糖饮料

    B

    含酒精饮品

    C

    含奶饮料

    D

    含咖啡因饮料


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    热痉挛患者需要补充的物质是（）。
    A

    含糖饮料

    B

    水

    C

    维生素

    D

    盐

    E

    糖


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    运动饮料的特点是（）
    A

    一定的含糖量

    B

    适量的电解质

    C

    低渗透压

    D

    无碳酸气，无咖啡因，无酒精


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    人体在运动后，下列补充水的方法哪个是科学的？（）
    A

    碳酸饮料

    B

    冰水

    C

    适量盐水

    D

    果汁


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（ ）。

    A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等
    B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳
    C.剧烈运动后要立即补充大量饮水
    D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

    答案：D
    解析：
    人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸账和精神疲乏。此时应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等 碱性食物，中和体内的酸性成分，缓解疲劳。鱼、肉、蛋、糖等是酸性食物。所以D项正确，A 项错误。B项，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。C项，剧烈运动后，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能。故本题选D。

  • 第14题：

    烧伤病人预防休克，一般患者可口服（）。

    A含糖饮料

    B含钙饮料

    C含铁饮料

    D含盐饮料


    D
    略

  • 第15题：

    幼儿在剧烈运动后应马上喝适量的盐开水。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    大运动量运动后，饮食上应避免（）

    • A、含糖饮料
    • B、含酒精饮品
    • C、含奶饮料
    • D、含咖啡因饮料

    正确答案:B,D

  • 第17题：

    中暑时最好喝（）的饮料。

    • A、含糖、盐的清凉饮料
    • B、凉开水
    • C、凉汽水

    正确答案:A

  • 第18题：

    运动中每隔（）分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。

    • A、15-30
    • B、60-100
    • C、100-150
    • D、30-60

    正确答案:D

  • 第19题：

    人们在剧烈运动后感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力、适量饮用下列哪种饮料更为合适（）。

    • A、淡盐水
    • B、白开水
    • C、茶饮料
    • D、碳酸饮料

    正确答案:A

  • 第20题：

    热痉挛患者需要补充的物质是（）。

    • A、含糖饮料
    • B、水
    • C、维生素
    • D、盐
    • E、糖

    正确答案:D

  • 第21题：

    单选题
    暑患者补水时，饮用（）。
    A

    含糖饮料

    B

    含盐饮料


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    剧烈运动后，应该适量补充含糖的饮料。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下，最好补充：（）
    A

    白开水

    B

    含糖饮料

    C

    淡盐水


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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