练拳中有运行和运劲之说,怎样区别?
第1题:
运劲为刚,但在整个运劲过程中,刚的力度有没有变化和区别?
第2题:
如果运劲时,不把劲运到弓背上会是什么结果?
第3题:
运劲缠丝第二个病手“凸凹”怎样解释?
第4题:
练拳要想上虚下实,中部活,腰应当怎样做?
第5题:
摧僵求柔阶段是否在练拳时可以表现劲别?
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
第10题:
第11题:
第12题:
第13题:
练拳中有“匀清是怎样解释的?
第14题:
太极拳劲和力怎样分别?
第15题:
练拳时眼神应当怎样走?
第16题:
方圆在练拳习架中怎样表示?
第17题:
第18题:
第19题:
第20题:
第21题:
第22题:
第23题:
腿
眼
腰
身