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良好训练者安静时（）A、心率加快，每搏输出量增大B、心率减慢，每搏输出量增大C、心率减慢，每搏输出量减小D、心输出量明显减小E、心输出量明显增加

题目

良好训练者安静时（）

  • A、心率加快，每搏输出量增大
  • B、心率减慢，每搏输出量增大
  • C、心率减慢，每搏输出量减小
  • D、心输出量明显减小
  • E、心输出量明显增加
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1.关于心脏每分钟输出量的表述，哪项正确A、安静仰卧时，成人每分钟输出量是10LB、健康人运动时，每分钟输出量可达25LC、运动时，健康人的心输出量增加与代谢量或通气量的增加完全一致D、心输出量＝每分钟摄氧量/动静脉氧分压差E、良好训练者安静时心率较慢，故心脏每分钟输出量减少

2.有关心脏每分排血量的表述，下列何者为正确的A．安静仰卧时，成人每分排血量是10升B．健康人运动时，每分排血量可达25升C．运动时，健康人的心排血量增加与代谢量或通气量的增加完全一致D．心排血量＝每分摄氧量/动静脉氧分压差E．良好训练者安静时心率较慢，故心脏每分排血量减少

3.有关替补训练的缺点表达错误的是()。A.替补训练者积极性下降 B.替补训练者可能变得垂头丧气 C.替补训练者可能感到自己前途光明 D.某些上级唯恐被取而代之

4.良好训练者安静时A、心率加快，每搏输出量增大B、心率减慢，每搏输出量增大C、心率减慢，每搏输出量减小D、心输出量明显增加E、心输出量明显减小

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  • 第1题：

    发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）

    • A、合理营养
    • B、心理因素
    • C、良好恢复

    正确答案:C

  • 第2题：

    病区良好的物理环境包括（）。

    • A、安静
    • B、整洁
    • C、舒适
    • D、安全

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    运动员安静时血尿素逐日提高是身体机能提高的良好反应。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    与无训练者相比，有训练者进行定量工作时心血管机能没有（）的特点

    • A、动员快
    • B、反应大
    • C、反应小
    • D、恢复快

    正确答案:B

  • 第5题：

    有良好训练基础的人，安静时的脉搏（）

    • A、次数少
    • B、搏动有力
    • C、次数少并搏动有力

    正确答案:C

  • 第6题：

    训练者安静时血压表现在（）。

    • A、收缩压明显升高
    • B、舒张压明显升高
    • C、两者都有
    • D、两者都无

    正确答案:D

  • 第7题：

    训练时，要根据训练者的（）状况，科学合理的安排训练。


    正确答案:身心

  • 第8题：

    单选题
    发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）
    A

    科学训练

    B

    合理营养

    C

    心理因素

    D

    良好恢复


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    与无训练者相比，有训练者进行定量工作时心血管机能没有（）的特点
    A

    动员快

    B

    反应大

    C

    反应小

    D

    恢复快


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    运动员安静时血尿素逐日提高是身体机能提高的良好反应。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    良好训练者安静时（）
    A

    心率加快，每搏输出量增大

    B

    心率减慢，每搏输出量增大

    C

    心率减慢，每搏输出量减小

    D

    心输出量明显增加

    E

    心输出量明显减小


    正确答案： C
    解析： 良好训练者由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，安静时心率较常人缓慢，同时心脏收缩力强，使每搏输出量增大。安静时心率较慢及心搏出量因左室收缩期末容量缩小而增大，因此心输出量并不减少。故选B。

  • 第12题：

    填空题
    安静时每分心率男性比女性（）；儿童比成年人；（）老年人比青年人；（）有训练者比无训练者（）。

    正确答案： 少,多,少,少
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    训练时，要根据训练者的（）状况，科学合理的安排训练。

    • A、思想
    • B、身心
    • C、精神
    • D、心情

    正确答案:B

  • 第14题：

    为了保证良好的睡眠室环境，应该注意（）。

    • A、寝室干净
    • B、室温合理
    • C、室内安静
    • D、温度、湿度适宜，室内安静

    正确答案:D

  • 第15题：

    与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？


    正确答案:1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
    2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
    3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。

  • 第16题：

    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

    • A、安静
    • B、定量负荷运动
    • C、极限负荷运动
    • D、最大负荷运动

    正确答案:A,B

  • 第17题：

    安静时每分心率男性比女性（）；儿童比成年人；（）老年人比青年人；（）有训练者比无训练者（）。


    正确答案:少；多；少；少

  • 第18题：

    简述有训练者安静状态下的生物学适应特征？


    正确答案:1.有训练者在长期运动负荷刺激的作用和影响下，与运动密切相关的各器官系统，如运动系统、血液循环系统、呼吸系统和神经系统所表现的良好适应性最为明显。
    （1）运动系统：
    1）骨骼的特征：运动训练对骨骼的影响主要表现在骨密度等方面的变化。依运动员训练水平、训练年限及运动项目的不同，骨密度亦呈现不同的变化特点。适宜的运动可以有效的增加峰值骨量、减缓随年龄增长而发生的骨质疏松。研究表明运动员骨密度随训练水平的提高而增加。由于不同运动项目对骨的刺激作用不同，所以骨密度也不相同，投掷、摔跤等力量性项目的运动员骨密度最高，而耐力性项目运动员的骨密度最低。此外，运动员身体不同部位的骨密度具有训练部位的特异性，例如网球运动员持拍手的骨密度高于非持拍手，表明运动可能只对受刺激局部部位的骨骼产生影响。
    2）骨骼肌的特征：运动训练对骨骼肌的影响主要表现在肌肉的体积增大，横断面积增大，肌肉力量增加。此外，运动训练对机体抗氧化能力具有明显的影响。
    （2）氧运输系统：
    1）呼吸机能的特征：有训练的运动员呼吸肌力量较强，肺活量大，呼吸深度和肺泡通气量大，气体交换的效率高，呼吸肌耐力较好，连续5次肺活量测定值（每次间隔30秒）逐渐增大或者平稳保持在较高水平。此外，闭气时间可用于反映人体对呼吸运动的控制能力，闭气时间的长短与运动员训练水平密切相关，运动训练可以提高人体对呼吸运动的控制能力，所以优秀运动员闭气时间较长。
    2）血液的特征：运动员血液的成分与无训练者相比无明显差异，只表现在某些项目运动员的血液指标有所改变，如耐力性项目的运动员红细胞和血红蛋白数量增多，血液中某些酶的活性升高等。
    （3）循环机能的特征：运动对心脏形态结构和心血管机能的影响较为显著，主要表现为安静时心率缓慢和心脏功能性增大。优秀的耐力运动员安静时心率只有40-50次/分甚至更低，表现出明显的机能节省化现象。运动性心脏增大主要表现为心肌肥厚和心脏容积增大，并具有运动项目的专一性，力量性和耐力性项目运动员出现心脏增大的现象较为多见，力量性运动员主要表现为心肌的肥厚，而耐力性运动员主要表现为心脏容积的增大。
    （4）神经系统的特征：系统运动训练对中枢神经系统机能产生良好的影响，优秀的短跑运动员神经过程的灵活性高、反应时短，而长跑运动员神经过程的稳定性较高。此外，运动员各种感觉器官的机能也有所提高。

  • 第19题：

    单选题
    有良好训练基础的人，安静时的脉搏（）
    A

    次数少

    B

    搏动有力

    C

    次数少并搏动有力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？

    正确答案： 1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
    2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
    3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    简述有训练者安静状态下的生物学适应特征？

    正确答案： 1.有训练者在长期运动负荷刺激的作用和影响下，与运动密切相关的各器官系统，如运动系统、血液循环系统、呼吸系统和神经系统所表现的良好适应性最为明显。
    （1）运动系统：
    1）骨骼的特征：运动训练对骨骼的影响主要表现在骨密度等方面的变化。依运动员训练水平、训练年限及运动项目的不同，骨密度亦呈现不同的变化特点。适宜的运动可以有效的增加峰值骨量、减缓随年龄增长而发生的骨质疏松。研究表明运动员骨密度随训练水平的提高而增加。由于不同运动项目对骨的刺激作用不同，所以骨密度也不相同，投掷、摔跤等力量性项目的运动员骨密度最高，而耐力性项目运动员的骨密度最低。此外，运动员身体不同部位的骨密度具有训练部位的特异性，例如网球运动员持拍手的骨密度高于非持拍手，表明运动可能只对受刺激局部部位的骨骼产生影响。
    2）骨骼肌的特征：运动训练对骨骼肌的影响主要表现在肌肉的体积增大，横断面积增大，肌肉力量增加。此外，运动训练对机体抗氧化能力具有明显的影响。
    （2）氧运输系统：
    1）呼吸机能的特征：有训练的运动员呼吸肌力量较强，肺活量大，呼吸深度和肺泡通气量大，气体交换的效率高，呼吸肌耐力较好，连续5次肺活量测定值（每次间隔30秒）逐渐增大或者平稳保持在较高水平。此外，闭气时间可用于反映人体对呼吸运动的控制能力，闭气时间的长短与运动员训练水平密切相关，运动训练可以提高人体对呼吸运动的控制能力，所以优秀运动员闭气时间较长。
    2）血液的特征：运动员血液的成分与无训练者相比无明显差异，只表现在某些项目运动员的血液指标有所改变，如耐力性项目的运动员红细胞和血红蛋白数量增多，血液中某些酶的活性升高等。
    （3）循环机能的特征：运动对心脏形态结构和心血管机能的影响较为显著，主要表现为安静时心率缓慢和心脏功能性增大。优秀的耐力运动员安静时心率只有40-50次/分甚至更低，表现出明显的机能节省化现象。运动性心脏增大主要表现为心肌肥厚和心脏容积增大，并具有运动项目的专一性，力量性和耐力性项目运动员出现心脏增大的现象较为多见，力量性运动员主要表现为心肌的肥厚，而耐力性运动员主要表现为心脏容积的增大。
    （4）神经系统的特征：系统运动训练对中枢神经系统机能产生良好的影响，优秀的短跑运动员神经过程的灵活性高、反应时短，而长跑运动员神经过程的稳定性较高。此外，运动员各种感觉器官的机能也有所提高。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。
    A

    安静

    B

    定量负荷运动

    C

    极限负荷运动

    D

    最大负荷运动


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）
    A

    合理营养

    B

    心理因素

    C

    良好恢复


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    训练者安静时血压表现在（）。
    A

    收缩压明显升高

    B

    舒张压明显升高

    C

    两者都有

    D

    两者都无


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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