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  • 第1题:

    A.饮酒
    B.定期体检
    C.情绪压抑
    D.跑步
    E.吃甜食

    属于健康行为的是

    答案:B
    解析:

  • 第2题:

    在国际评判健康的标准中,空腹血糖值低于()才是健康的。


    正确答案:100mg/dl

  • 第3题:

    早晨空腹跑步既能吸收新鲜空气又能防止肥胖。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    以下哪种观点是不正确()

    • A、劳逸结合有利健康
    • B、想睡就睡最有利健康
    • C、作息规律有利健康
    • D、晚上10点~凌晨4点是最佳睡眠时间

    正确答案:B

  • 第5题:

    早晨空腹长跑有益健康。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    早在公元前6世纪,古希腊的()的山崖上就刻有:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”的字句,这是历史的记载,又是珍贵的体育文物。


    正确答案:阿尔菲斯河岸

  • 第7题:

    跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。

    • A、前脚掌
    • B、脚跟
    • C、脚尖

    正确答案:A

  • 第8题:

    判断题
    早晨空腹跑步既能吸收新鲜空气又能防止肥胖。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    为了竞赛而跑步可以追溯到古希腊时期,当时人们认为“健康的心理源于健康的身体”。在古希腊时的运动会上,参加跑步比赛的运动员都是不穿鞋的。后来,因为罗马人坚持要穿薄底鞋跑步,人们才开始了穿鞋运动的历史。
    A

    古希腊人开始为竞赛而跑步

    B

    健康的身体源于健康的身体

    C

    古希腊的人们跑步时穿鞋

    D

    罗马人穿运动鞋跑步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    空腹跑步不利于健康而在进餐后至少()时间才可以进行跑步锻炼。
    A

    10~15分钟

    B

    15~20分钟

    C

    30~60分钟


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    填空题
    在国际评判健康的标准中,空腹血糖值低于()才是健康的。

    正确答案: 100mg/dl
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    配伍题
    属于健康行为的是()。|被称为健康行为的是()。
    A

    饮酒

    B

    定期体检

    C

    静坐生活方式

    D

    跑步

    E

    吃甜食


    正确答案: E,D
    解析: 属于健康行为的是:定期体检。被称为健康行为的是:定期体检。

  • 第13题:

    空腹跑步不利健康。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    属于不健康的行为是()

    • A、饮酒
    • B、定期体检
    • C、静坐生活方式
    • D、跑步
    • E、吃甜食

    正确答案:C

  • 第15题:

    以下哪些生活习惯有利于健康()

    • A、空腹喝牛奶或酸牛奶
    • B、喜欢喝煮熟的豆浆
    • C、用沸水冲茶
    • D、吃得太咸

    正确答案:B

  • 第16题:

    《秘密花园》让柯林变健康,玛丽变漂亮的原因是?()

    • A、跳绳
    • B、跑步
    • C、快乐

    正确答案:C

  • 第17题:

    属于不健康行为的是()

    • A、饮酒
    • B、定期体检
    • C、情绪压抑
    • D、跑步
    • E、吃甜食

    正确答案:C

  • 第18题:

    空腹跑步不利于健康而在进餐后至少()时间才可以进行跑步锻炼。

    • A、10~15分钟
    • B、15~20分钟
    • C、30~60分钟

    正确答案:C

  • 第19题:

    属于健康行为的是()

    • A、饮酒
    • B、定期体检
    • C、情绪压抑
    • D、跑步
    • E、吃甜食

    正确答案:B

  • 第20题:

    单选题
    关于散步,下列哪项不正确?
    A

    使人年轻

    B

    缓解压力

    C

    比跑步更好

    D

    有利于骨骼健康


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    空腹跑步有利健康。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 跑是简单易行的锻炼方式,许多女孩子更愿意以这种方法保持体形。但要注意的是,空腹跑步实际上是有损健康的。因为空腹跑步时人的血糖水平会急速下降,而在血糖水平较低的情况下,容易诱发低血糖症,出现昏厥,心律失常。所以,在清晨慢跑前应少量进食一些饼干之类的碳水化合物。

  • 第22题:

    单选题
    属于健康促进行为的是()
    A

    饮酒

    B

    定期体检

    C

    吸烟

    D

    跑步

    E

    吃甜食


    正确答案: D
    解析: 本题考查的是考生对健康行为的掌握,如果掌握了健康行为表现,选择答案就不难。饮酒、吃甜食、跑步既不能说是健康促进行为,也不能算是健康危害行为,吸烟是典型的健康危害行为,那么答案就是C了。

  • 第23题:

    填空题
    早在公元前6世纪,古希腊的()的山崖上就刻有:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”的字句,这是历史的记载,又是珍贵的体育文物。

    正确答案: 阿尔菲斯河岸
    解析: 暂无解析