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简述中医食疗与健康养生的内涵。
题目
简述中医食疗与健康养生的内涵。
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第1题：
《中医药发展战略规划纲要（2015－2030年）》强调要大力发展中医养生保健服务，具体包括（）。
A.加快中医学的继承和发展工作力度
B.加快中医养生保健服务体系建设
C.提升中医养生保健服务能力
D.发展中医药健康养老服务
E.发展中医药健康旅游服务答案：B,C,D,E解析：《中医药发展战略规划纲要（2015－2030年）》强调要大力发展中医养生保健服务，具体包括：
①加快中医养生保健服务体系建设；
②提升中医养生保健服务能力；
③发展中医药健康养老服务；
④发展中医药健康旅游服务。 -
第2题：
实践中医食疗养生、运动养生，传播健康理念。这是“看”、“识”、“闻”、“辨”、“研”、“传”种的那个环节？（）
- A、“看”
- B、“识”
- C、“辨”
- D、“传”
正确答案:D -
第3题：
简述中医养生的核心原则。
正确答案: 中医养生技术的核心原则就是人体气血与经络的配合方式。在人体中，气血与经络有四种基本的配合模式，分别称为和、臃、萎、涣。 -
第4题：
简述中医养生学的基本原则。
正确答案: 调阴阳，和脏腑，通经络，葆阴精，重养神，顺天时，调气机。 -
第5题：
简述药膳食疗的中医学原理。
正确答案: （1）以阴阳五行为指导：人体必须保持"阴平阳秘"才能维持正常生理。用于治疗的食物要辨认阴阳属性，才能作针对性的调节。
（2）以气血津液为基础：中医理论认为人体的基本生命活动物质是气、血、津液，它们流行、润泽、营养于全身，并转化成各种生理功能。利用药食补充气、血、津液之不足，在药膳食疗中十分重要。
（3）脏腑功能是关键：气、血、津液等基本生命物质的功能活动，主要反映在五脏六腑的生理功能，因此药膳食疗的作用最终体现在脏腑功能的调整。
（4）辨证论食是准则：辨证，即根据病人的症状、体征，综合地做出疾病诊断；论食，即根据诊断给予相应的药食治疗。 -
第6题：
建设一批中医药特色旅游城镇、度假区、文化街、主题酒店，形成一批与中药科技农业、名贵中药材种植、田园风情生态休闲旅游结合的养生体验和观赏基地。开发中医药特色旅游商品，打造（）品牌。
- A、中药健康旅游
- B、中医药养生保健
- C、中医药健康旅游
- D、中药养生保健
正确答案:C -
第7题：
社区要运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。
正确答案:正确 -
第8题：
食疗与饮食养生的区别如何？
正确答案:食疗是针对目标进食者的已发疾病，以特选食料的计划进食为手段的医治行为；饮食养生则是旨在通过特定意义的饮食调理达到健康长寿目的的理论与实践。二者形似而实异，原则和目的均不同。但两者都源于“食医合一”的理论与实践，基础都是科学合理的进食。 -
第9题：
简述中医食疗与健康养生的内涵。
正确答案: 1）品种繁多内容丰富
2）辨证（质）施食以食疗疾：据食物性、昧、功效、分类与宜忌行饮食调护；据病症辨证行饮食调护指导；药食同源，相须相辅行饮食指导
3）预防为主滋补强身 -
第10题：
多选题深化医药卫生体制改革2016年重点工作任务中对中医养生的规划以下说法正确的是（）A发展中医养生保健治未病服务-实施中医治未病健康工程。
B将中医药优势与健康管理结合，探索融健康文化、健康管理、健康保险为一体的中医健康保障模式。
C鼓励社会力量举办规范的中医养生保健机构，加快养生保健服务发展。
D拓展中医医院服务领域，为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务。
E鼓励中医医疗机构、中医医师为中医养生保健机构提供保健咨询和调理等技术支持
正确答案： A,B解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题社区要运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述药膳食疗的中医学原理。正确答案： （1）以阴阳五行为指导：人体必须保持"阴平阳秘"才能维持正常生理。用于治疗的食物要辨认阴阳属性，才能作针对性的调节。
（2）以气血津液为基础：中医理论认为人体的基本生命活动物质是气、血、津液，它们流行、润泽、营养于全身，并转化成各种生理功能。利用药食补充气、血、津液之不足，在药膳食疗中十分重要。
（3）脏腑功能是关键：气、血、津液等基本生命物质的功能活动，主要反映在五脏六腑的生理功能，因此药膳食疗的作用最终体现在脏腑功能的调整。
（4）辨证论食是准则：辨证，即根据病人的症状、体征，综合地做出疾病诊断；论食，即根据诊断给予相应的药食治疗。解析： 暂无解析 -
第13题：
简述中医食疗与健康养生的理论基础。
正确答案: 1）食药一体的营养观
2）天人相应的整体食疗观
3）药攻食补论
4）调理阴阳的营养观
5）辨证施膳
6）食疗的宜和忌 -
第14题：
简述中医养生技术的核心方法。
正确答案: 养生原理：补气血、通经络、调气血（勤导引）
（1）补气血的方法：有为人体组织补充气血的方法二，一是直接通过口服健康保健食品进行改善和调节；一是通过短时间的局部营养供给，直接为局部组织补充气血。
（2）通经络的方法：疏通人体经络的方法有三，分别是开通经脉做到“经通”；开通络脉做到“络通”；开通经穴做到“穴通”。
（3）调气血的方法：引导、调节气血的方法有三，一是使用砭石、砭具进行气血导引；二是使用经穴按摩手法进行气血导引；三是使用生物磁场进行气血导引。
（4）养生歌诀：气血经络关乎健康。健康与美容问题的出现一定与气血和经络有关，要么是气血失调，要么是经络不通。 -
第15题：
中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？
正确答案: 现代中医与养生是在现代中医理论指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，益寿延年、预防疾病的理论和方法。
养生：运用各种方法让机体拥有健康、活力的生命，实现品质良好的生活，达到长寿的目的。
健康：精神上、生理上、社会上的良好状态，曰健康。中医对健康人的表述：精充、气足、神爽。
亚健康：“没有病但却感觉不健康”，这就是亚健康状态的定义。现代医学将这种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作亚健康状态。
我的养生观点：天人合一的养生观
人法自然，人顺四时。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏以及春夏养阳，秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。 -
第16题：
简述中医饮食疗法的特点。
正确答案: 中医饮食疗法是在中医理论指导下，应用食物来防病治病，促进机体康复的一种疗法。其基本特点如下。
（1）整体观念：
①天人相应整体观：中医认为人处于天地之间，生活于自然环境之中，作为自然界的一部分，人和自然具有相通相应的关系。人体饮食应因时、因地进行调整。
②人体自身整体观：中医认为人体的各个部分都是有机地联系在一起的，这种相互联系的关系是以五脏为中心，通过经络的作用而实现的。
（2）平衡阴阳：身体失健患有疾病无一不是阴阳失调所致，如阴阳之偏盛或偏衰，因此饮食治疗应以调整阴阳平衡为基本指导思想。
（3）食药同源：食物也具有类似药物的四气五味、升降浮沉、归经、功效等属性。中医对食物的认识是宏观的、整体的，不以成分论其价值的高低，而是以性味之偏对应身体之不平衡的状态，或以功效之用调身体之偏。食药同源是中医营养学有别于现代营养学最具特色的一点。
（4）脾胃为本：脾胃为饮食营养之本，气血生化之源，饮食营养应首先重视调理脾胃。 -
第17题：
简述食疗养生的作用？
正确答案: 1.预防作用；
2.滋养作用（包括平补、清补、温补、峻补滋养法）；
3.延缓衰老的作用；
4.治疗作用（调理阴阳、补益脏腑、泻实祛邪）。 -
第18题：
为居民提供融中医健康监测、咨询评估、养生调理、跟踪管理于一体，高水平、个性化、便捷化的（）
- A、中医养生保健服务
- B、中医养生产业
- C、中医保健产业
- D、中医养生保健
正确答案:A -
第19题：
健康教育服务要求运用中医理论知识，在（）等方面，对居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。
- A、饮食起居
- B、情志调摄
- C、食疗药膳
- D、运动锻炼
正确答案:A,B,C,D -
第20题：
深化医药卫生体制改革2016年重点工作任务中对中医养生的规划以下说法正确的是（）
- A、发展中医养生保健治未病服务-实施中医治未病健康工程。
- B、将中医药优势与健康管理结合，探索融健康文化、健康管理、健康保险为一体的中医健康保障模式。
- C、鼓励社会力量举办规范的中医养生保健机构，加快养生保健服务发展。
- D、拓展中医医院服务领域，为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务。
- E、鼓励中医医疗机构、中医医师为中医养生保健机构提供保健咨询和调理等技术支持
正确答案:A,B,C,D,E -
第21题：
多选题健康教育服务要求运用中医理论知识，在（）等方面，对居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。A饮食起居
B情志调摄
C食疗药膳
D运动锻炼
正确答案： C,B解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题实践中医食疗养生、运动养生，传播健康理念。这是“看”、“识”、“闻”、“辨”、“研”、“传”种的那个环节？（）A“看”
B“识”
C“辨”
D“传”
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述中医养生技术的核心方法。正确答案： 养生原理：补气血、通经络、调气血（勤导引）
（1）补气血的方法：有为人体组织补充气血的方法二，一是直接通过口服健康保健食品进行改善和调节；一是通过短时间的局部营养供给，直接为局部组织补充气血。
（2）通经络的方法：疏通人体经络的方法有三，分别是开通经脉做到“经通”；开通络脉做到“络通”；开通经穴做到“穴通”。
（3）调气血的方法：引导、调节气血的方法有三，一是使用砭石、砭具进行气血导引；二是使用经穴按摩手法进行气血导引；三是使用生物磁场进行气血导引。
（4）养生歌诀：气血经络关乎健康。健康与美容问题的出现一定与气血和经络有关，要么是气血失调，要么是经络不通。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？正确答案： 现代中医与养生是在现代中医理论指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，益寿延年、预防疾病的理论和方法。
养生：运用各种方法让机体拥有健康、活力的生命，实现品质良好的生活，达到长寿的目的。
健康：精神上、生理上、社会上的良好状态，曰健康。中医对健康人的表述：精充、气足、神爽。
亚健康：“没有病但却感觉不健康”，这就是亚健康状态的定义。现代医学将这种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作亚健康状态。
我的养生观点：天人合一的养生观
人法自然，人顺四时。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏以及春夏养阳，秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。解析： 暂无解析