健美操具有（）等功能。A、增进健康美B、塑造形体美C、缓解精神压力，娱乐身心D、医疗保健

第1题：

健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。

第2题：

美国既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发展，同时又是竞技健美操的（）。

第3题：

健美操运动的功能（）？

• A、增进健康美功能、塑造形体美功能、缓解精神压力功能、医疗保健功能
• B、增进健康美功能、塑造形体美功能、娱乐身心功能、医疗保健功能
• C、以上都不对

第4题：

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。

• A、有氧运动
• B、无氧运动
• C、健美运动
• D、舞蹈动作

第5题：

健美操的锻炼价值（）

• A、增进健康，增强体质
• B、塑造健美形体，培养正确体态
• C、发展身体素质，建立艺术素养
• D、焕发精神面貌，陶冶高雅情操

第6题：

缓解精神压力，改善心智能力是健美操的作用之一。（）

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

健美操的锻炼具有医疗保健功能价值。

第14题：

健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

第15题：

研究表明：长期坚持中、小强度的健美操锻炼，能缓解精神压力，消除忧虑，治疗抑郁症。

第16题：

健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为基础，达到（）的一项体育运动。

• A、愉悦身心、塑造形体
• B、增进健康、塑造形体
• C、增进健康、塑造形体和娱乐目的

第17题：

健美操作为一项体育运动，是缓解精神压力的一剂良方。

第18题：

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：