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运动处方实施原则有（）、（）、（）、（）、（）。

题目

运动处方实施原则有（）、（）、（）、（）、（）。

相似考题

1.处方药的销售规则有哪些?

2.根据运动处方的应用范围，可将其分为（）的运动处方、（）的运动处方、（）的运动处方三大类。

3.运动处方的实施原则包括（）、（）、（）、（）、（）。

4.按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和（）。A、康复性运动处方B、预防性运动处方C、心脏体疗运动处方D、运动器官体疗运动处方

更多“运动处方实施原则有（）、（）、（）、（）、（）。”相关问题

  • 第1题：

    一个良好运动处方，能有利于体育运动实施。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。

    • A、康复运动处方
    • B、健脑运动处方
    • C、身心运动处方
    • D、治疗性运动处方

    正确答案:D

  • 第3题：

    运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）

    • A、健身运动处方
    • B、竞技比赛运动处方
    • C、竞技训练运动处方
    • D、康复性运动处方

    正确答案:A,C,D

  • 第4题：

    运动处方的种类繁多，按照对象不同，可区分为（）

    • A、健身运动处方；
    • B、预防运动处方；
    • C、治疗性运动处方；
    • D、竞技性运动处方；

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    运动训练生理评定的原则有哪些？在训练实践中如何实施运动心率的测评？


    正确答案: 运动训练生理评定的原则有
    ①量化原则：是指选择生理学中的定量指标，客观评价运动员的训练水平。
    ②定性原则：是对对运动员某些主观感觉很难准确量化的指标，采用定性的方法进行评价，如疲劳程度和自感用力量度等。
    ③综合评定原则：指综合、整体地选择评价指标，全面地反映运动员对训练的适应状态与功能水平。训练实践中运动心率的测评：运动心率是运动训练中应用最普遍、最简单的生理监控与评定指标之一，常采用遥测心率法进行运动心率的测量与评价。在训练实践中通过测定运动员相对安静、定量负荷、极量负荷状态下及恢复过程的心率及其变化，与优秀运动员或一般人进行对比来进行评价。运动员的心率变化具有显著特征，安静时的心率低，可动员的潜力大；进行定量负荷训练时，训练水平高的运动员心率反应小；运动后恢复快。
    所以心率指标在运动实践中常用作：
    ①运动强度指标；
    ②评价训练水平；
    ③评价恢复水平；
    ④评价功能状态。

  • 第6题：

    运动处方的制定与实施的注意事项有哪些？


    正确答案:1.运动处方的指定首先应在其原则的基础上实行，即因人而异的原则、有效的原则、安全的原则、全面的原则。其次，进行包括运动者病史、身体状况等一系列问卷调查。然后还要进行测定其有氧适能水平。接着对运动处方进行修改和微调，以适合参加者的生理反应。最后实施运动处方。
    2.在实施的过程中应注意每一次训练课的安排，严格按照其三个部分进行，即准备活动部分、基本部分和整理活动部分。其次锻炼过程中要对运动强度进行监控。最后还要注意运动中的医务监督，对一般的健康人进行自我监督，对治疗性运动处方实施进行医务监督。

  • 第7题：

    单选题
    （）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。
    A

    康复运动处方

    B

    健身运动处方

    C

    医疗运动处方

    D

    竞技训练运动处方


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
    A

    康复运动处方

    B

    健脑运动处方

    C

    身心运动处方

    D

    治疗性运动处方


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    运动处方的制定与实施的注意事项有哪些？

    正确答案： 1.运动处方的指定首先应在其原则的基础上实行，即因人而异的原则、有效的原则、安全的原则、全面的原则。其次，进行包括运动者病史、身体状况等一系列问卷调查。然后还要进行测定其有氧适能水平。接着对运动处方进行修改和微调，以适合参加者的生理反应。最后实施运动处方。
    2.在实施的过程中应注意每一次训练课的安排，严格按照其三个部分进行，即准备活动部分、基本部分和整理活动部分。其次锻炼过程中要对运动强度进行监控。最后还要注意运动中的医务监督，对一般的健康人进行自我监督，对治疗性运动处方实施进行医务监督。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    运动处方的实施原则包括（）、（）、（）、（）、（）。

    正确答案： 科学性,个别对待,调整性,安全有效性,趣味性
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述运动处方的制定与实施流程.

    正确答案： 运动处方制定：
    （1）汇总每个参加者的个人资料；
    （2）对每个人进行医学检查以便全面地了解参加者的身体状况；
    （3）进行运动负荷试验和体力测定为制定运动处方中的运动强度提供依据。
    实施流程：
    （1）了解锻炼者的基础情况；
    （2）健康与病情诊断；
    （3）运动负荷试验；
    （4）体力测定；
    （5）制定运动处方；
    （6）实施锻炼方案。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    一个良好运动处方，能有利于体育运动实施。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    简述运动处方的制定与实施流程.


    正确答案: 运动处方制定：
    （1）汇总每个参加者的个人资料；
    （2）对每个人进行医学检查以便全面地了解参加者的身体状况；
    （3）进行运动负荷试验和体力测定为制定运动处方中的运动强度提供依据。
    实施流程：
    （1）了解锻炼者的基础情况；
    （2）健康与病情诊断；
    （3）运动负荷试验；
    （4）体力测定；
    （5）制定运动处方；
    （6）实施锻炼方案。

  • 第14题：

    配穴处方的原则有（）、（）、（）。


    正确答案:近部取穴；远部取穴；随证取穴

  • 第15题：

    运动损伤医疗体育的原则有（）

    • A、尽量保持全身及未伤部位的活动；
    • B、及早开始受伤部位的康复训练；
    • C、制定运动处方前一定要仔细进行功能检查及评定；
    • D、适当增大运动负荷

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    制定运动处方以前，首先要求对实施锻炼的人进行身体素质的测定。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    制定运动处方的原则有（）。

    • A、因人而异的原则
    • B、有效的原则
    • C、安全的原则
    • D、全面的原则

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    运动处方的实施中，对每次锻炼过程进行阶段性划分，分别是（） 。

    • A、热身运动和整理运动
    • B、热身运动、主要运动和整理运动
    • C、主要运动和整理运动
    • D、主要运动、形体运动和整理运动

    正确答案:B

  • 第19题：

    多选题
    运动损伤医疗体育的原则有（）
    A

    尽量保持全身及未伤部位的活动；

    B

    及早开始受伤部位的康复训练；

    C

    制定运动处方前一定要仔细进行功能检查及评定；

    D

    适当增大运动负荷


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    运动处方实施原则有（）、（）、（）、（）、（）。

    正确答案： 科学性,个别对待,安全有效,调整性,趣味性
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    运动训练生理评定的原则有哪些？在训练实践中如何实施运动心率的测评？

    正确答案： 运动训练生理评定的原则有
    ①量化原则：是指选择生理学中的定量指标，客观评价运动员的训练水平。
    ②定性原则：是对对运动员某些主观感觉很难准确量化的指标，采用定性的方法进行评价，如疲劳程度和自感用力量度等。
    ③综合评定原则：指综合、整体地选择评价指标，全面地反映运动员对训练的适应状态与功能水平。训练实践中运动心率的测评：运动心率是运动训练中应用最普遍、最简单的生理监控与评定指标之一，常采用遥测心率法进行运动心率的测量与评价。在训练实践中通过测定运动员相对安静、定量负荷、极量负荷状态下及恢复过程的心率及其变化，与优秀运动员或一般人进行对比来进行评价。运动员的心率变化具有显著特征，安静时的心率低，可动员的潜力大；进行定量负荷训练时，训练水平高的运动员心率反应小；运动后恢复快。
    所以心率指标在运动实践中常用作：
    ①运动强度指标；
    ②评价训练水平；
    ③评价恢复水平；
    ④评价功能状态。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    制定运动处方的原则有（）。
    A

    因人而异的原则

    B

    有效的原则

    C

    安全的原则

    D

    全面的原则


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    运动处方地种类繁多，按照对象不同，可区分为（）
    A

    健身运动处方；

    B

    预防运动处方；

    C

    治疗性运动处方；

    D

    竞技性运动处方；


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

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