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儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。

题目

儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。

相似考题

1.重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（　　）A.负荷的时间 B.进行下一次练习时机体所处的状态 C.练习的强度 D.构成因素

2.儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

3.发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。

4.提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。

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  • 第1题：

    发展力量耐力的常用方法（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、循环训练法
    • D、重复训练法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    有氧耐力锻炼，通常采用（）.

    • A、大强度练习法
    • B、间隙训练法
    • C、重复训练法
    • D、持续负荷方法

    正确答案:D

  • 第3题：

    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）

    • A、间歇练习法
    • B、持续练习法
    • C、大强度重复训练法
    • D、减小外界自然条件的阻力

    正确答案:B

  • 第4题：

    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。

    • A、重复训练法
    • B、间歇训练法
    • C、持续训练法
    • D、比赛训练法

    正确答案:C

  • 第5题：

    在进行耐力素质训练时一般运用（）

    • A、重复训练法
    • B、变换训练法
    • C、持续训练法
    • D、加难训练法

    正确答案:C

  • 第6题：

    发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。

    • A、重复跑
    • B、重复训练
    • C、无氧训练
    • D、有氧训练

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。
    A

    重复跑

    B

    重复训练

    C

    无氧训练

    D

    有氧训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    持续训练法

    D

    比赛训练法


    正确答案： C
    解析： 持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。

  • 第9题：

    单选题
    按规定的要求反复进行某一练习的方法称为（）。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    模似训练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    运动员在进行一定练习之后，严格按照间歇时间进行休息，再进行练习的方法称为（）。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    模似训练法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    下列哪些是体育舞蹈专项耐力训练方法（）
    A

    基本动作的多次重复

    B

    组合动作的多次重复

    C

    成套动作的多次重复

    D

    缩短间隙时间进行成套练习


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    持续训练法是指在较长的（），用较稳定的（）左右强度，（）进行练习的方法。

    正确答案： 时间里,60%,不间歇地连续
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。

    • A、比赛法
    • B、重复练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:B

  • 第14题：

    有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第15题：

    根据具体的训练目标，建立若干练习站（点），运动员按照既定的顺序、路线，依次完成每站（点）的练习，周而复始的进行训练的一种方法是（）

    • A、重复训练法
    • B、循环训练法
    • C、竞赛训练法
    • D、持续训练法

    正确答案:B

  • 第16题：

    重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    儿童少年的肌肉收缩力和耐力都比成年低，因此不宜过多过早地进行负重和力量练习。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    单选题
    有氧耐力锻炼，通常采用（）。
    A

    大强度练习法

    B

    间隙训练法

    C

    重复训练法

    D

    持续负荷方法


    正确答案： B
    解析： 常用的有氧耐力练习方法。氧耐力的训练方法主要有持续负荷法、间断负荷法和高原训练法。

  • 第19题：

    判断题
    提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在进行耐力素质训练时一般运用（）
    A

    重复训练法

    B

    变换训练法

    C

    持续训练法

    D

    加难训练法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）
    A

    间歇练习法

    B

    持续练习法

    C

    大强度重复训练法

    D

    减小外界自然条件的阻力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
    A

    无氧耐力、重复训练法

    B

    无氧耐力间歇训练法

    C

    有氧耐力变换训练法

    D

    有氧耐力持续训练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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