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如何促进皮肤健康？（）A、注意均衡饮食，不偏食B、注意个人卫生，经常洗澡、换衣C、适量的运动和充足的睡眠D、以上都对

题目

如何促进皮肤健康？（）

  • A、注意均衡饮食，不偏食
  • B、注意个人卫生，经常洗澡、换衣
  • C、适量的运动和充足的睡眠
  • D、以上都对
相似考题

1.王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。王某到医院查体的行为涉及的健康信念是A、知觉到易感性和严重性B、知觉到益处C、知觉到障碍D、自我效能E、知觉到社会力量小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于A、避开有害环境行为B、戒除不良嗜好行为C、日常健康行为D、预警行为E、保健行为

2.中医养生的四大基石包括：和平的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠，不包括保健品。（ ）

3.正确的饮食不包括()。A、不要暴饮暴食B、不要偏食C、营养越高越好D、注意异地补充，均衡营养

4.下面哪些属于自我健康管理的方法( )。A.注意个人卫生，做好预防B.合理膳食，科学营养C.适量运动，戒烟限酒D.定期体检，保证充足睡眠

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  • 第1题：

    如何增强体质和免疫力?( )

    A.均衡饮食

    B.适量运动

    C.作息规律

    D.熬夜


    答案：A,B,C

  • 第2题：

    原发性痛经患者健康指导正确的是

    A．合理休息，充足睡眠，足够营养

    B．增加运动，减少睡眠，清淡饮食

    C．减少运动，充足睡眠，增加饮食

    D．增加运动，充足睡眠，减少饮食

    E．运动、睡眠、饮食无特殊变化


    正确答案：A

  • 第3题：

    小王在平时生活中注意保持充足睡眠,定期进行适量的运动,这种行为属于A.避开有害环境行为

    小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于

    A．避开有害环境行为

    B．戒除不良嗜好行为

    C．日常健康行为

    D．预警行为

    E．保健行为


    正确答案：C
    日常健康行为指日常生活中有益于健康的行为，如合理营养、充足睡眠、适量运动。

  • 第4题：

    共用题干
    王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。

    小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于
    A:避开有害环境行为
    B:戒除不良嗜好行为
    C:日常健康行为
    D:预警行为
    E:保健行为

    答案：C
    解析：

  • 第5题：

    小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于（）

    • A、避开有害环境行为
    • B、戒除不良嗜好行为
    • C、日常健康行为
    • D、预警行为
    • E、保健行为

    正确答案:C

  • 第6题：

    注意心脏保健要做到（）

    • A、不吸烟
    • B、低脂饮食
    • C、睡眠充足
    • D、经常锻炼

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    中暑的预防应注意的几点，正确的是（）。 ①充足的睡眠 ②科学合理的饮食 ③快速降温 ④合理饮水 ⑤做好防晒措施 ⑥裸露皮肤

    • A、①②③⑤
    • B、①④⑤⑥
    • C、①②④⑤

    正确答案:C

  • 第8题：

    人们日常的健康行为包括有：合理营养、（）、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。

    • A、加强体育锻炼
    • B、保持良好的心态
    • C、良好的生活习惯
    • D、充足的睡眠

    正确答案:D

  • 第9题：

    善于控制情绪的方法包括（）。

    • A、寻找情绪原因
    • B、尊重情绪规律
    • C、经常户外运动
    • D、注意睡眠充足

    正确答案:A,B,C,D

  • 第10题：

    单选题
    小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动，这种行为属于（）
    A

    避开有害环境行为

    B

    戒除不良嗜好行为

    C

    日常健康行为

    D

    预警行为

    E

    保健行为


    正确答案： C
    解析： 日常健康行为指日常生活中有益于健康的行为，如合理营养、充足睡眠、适量运动。

  • 第11题：

    单选题
    原发性痛经患者健康指导正确的是（）。
    A

    合理休息、充足睡眠、足够营养

    B

    增加运动、减少睡眠、清淡饮食

    C

    减少运动、充足睡眠、增加饮食

    D

    增加运动、充足睡眠、增加饮食

    E

    运动、睡眠、饮食无特殊变化


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    带状疱疹的合理生活习惯有？ (多选题，0 分)
    A.注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物
    B.清淡饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，少吃辛辣刺激食物
    C.忌烟酒，多喝温开水，保持排便通畅
    D.生活规律，充足睡眠，加强锻炼，提高免疫功能
    答案: A、B、C、D

  • 第13题：

    告知患者应

    A．合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养

    B．增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食

    C．减少运动，充足睡眠，增加饮食

    D．增加运动，充足睡眠，减少饮食

    E．运动、睡眠，饮食无特殊变化


    正确答案：A

  • 第14题：

    原发性痛经患者健康指导正确的是

    A、合理休息、充足睡眠、足够营养

    B、增加运动、减少睡眠、清淡饮食

    C、减少运动、充足睡眠、增加饮食

    D、增加运动、充足睡眠、增加饮食

    E、运动、睡眠、饮食无特殊变化


    参考答案：A

  • 第15题：

    告知患者

    A、增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食
    B、减少运动，充足睡眠，增加饮食
    C、增加运动，充足睡眠，减少饮食
    D、运动、睡眠，饮食无特殊变化
    E、合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养

    答案：E
    解析：
    鼓励患者积极锻炼，合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养。

  • 第16题：

    王某，男，18岁，大学生，由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕，到医院查体，并在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动。

    小王在平时生活中注意保持充足睡眠，定期进行适量的运动的行为属于
    A.避开有害环境行为
    B.戒除不良嗜好行为
    C.日常健康行为
    D.预警行为
    E.保健行为

    答案：C
    解析：

  • 第17题：

    经常运动的人比较健康的原因是：（）。

    • A、可使机体获得充足的氧
    • B、食欲好
    • C、睡眠好
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第18题：

    糖尿病患者日常应该如何管理？（）

    • A、睡眠适量
    • B、选择高纤食物
    • C、运动充足，减少空腹运动
    • D、以上都对

    正确答案:D

  • 第19题：

    注意个人卫生，经常洗澡，保持身上无（）（）。

    • A、酸味
    • B、臭味
    • C、汗味
    • D、异味

    正确答案:C,D

  • 第20题：

    慢性肾小球肾炎病人护士给病人健康指导（）。

    • A、保持环境清洁，空气流通
    • B、注意休息，避免剧烈运动和过重的体力劳动
    • C、注意个人卫生，预防感染
    • D、严格按照饮食计划进餐，遵医嘱服药
    • E、饮食宜予以高蛋白，高热量饮食

    正确答案:A,B,C,D

  • 第21题：

    单选题
    糖尿病患者日常应该如何管理？（）
    A

    睡眠适量

    B

    选择高纤食物

    C

    运动充足，减少空腹运动

    D

    以上都对


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    注意心脏保健要做到（）
    A

    不吸烟

    B

    低脂饮食

    C

    睡眠充足

    D

    经常锻炼


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    如何促进皮肤健康？（）
    A

    注意均衡饮食，不偏食

    B

    注意个人卫生，经常洗澡、换衣

    C

    适量的运动和充足的睡眠

    D

    以上都对


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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