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单选题直拳动作要领：格斗姿势站立，（）。A 左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面B 左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面C 微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面D 左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩
题目
单选题
直拳动作要领：格斗姿势站立，（）。
A
左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面
B
左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面
C
微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩，左（右）拳直线向前出击，力达拳面
D
左（右）直拳以左（右）脚前脚掌为轴，微蹬地并向内扣的同时，转腰送肩
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第1题：
直拳的动作要领？
正确答案: 直拳的动作要领：从肩部出击，轨迹呈直线，做功距离和做功时间长，易被对方发现，但拳重，主要打击对方的脸部下颌，作为战术也可以击打对方胸腹部。 -
第2题：
简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
正确答案: 两脚开立与肩同宽，平行上左步，前后脚距离略比肩宽，前脚尖稍内扣，后脚跟微抬，膝关节微屈身体侧向前方，含胸收腹，收下额，左臂肘关节夹角成900～1100，拳与下额同高，右臂肘关节夹角小于900，右拳自然置于下额外侧处，肘部下垂轻贴右肋部。 -
第3题：
一般发球时的准备姿势动作要领是什么？
正确答案: 1、握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
2、准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45度，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，拍头指向前方。呼吸均匀，精神集中。 -
第4题：
试述半蹲准备姿势动作要领。
正确答案:半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前，两脚尖内收，脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲，两臂放松自然弯曲，双手置于腹前，两眼注视来球，两腿始终保持微动处于待发状态。半蹲准备姿势主要运用在传球、接发球和拦网时。 -
第5题：
加速跑的动作要领是从站立姿势开始，均匀地加大步幅、（）速度，在达到最高速度时，仍保持正确姿势须惯性向前跑一段距离。
- A、加快
- B、放慢
- C、适当
- D、均匀
正确答案:A -
第6题：
格斗姿势双脚的动作要领是听到“准备一格斗”的口令后，身体半面向右转的同时，左脚后撤一步，两脚略成“八”字形，屈膝，身体（）落于两脚之间。
正确答案:重心 -
第7题：
直拳横踢的动作要领是：（）接右直拳收回接右脚横踢，右脚落步同时接左直拳。
正确答案:左直拳 -
第8题：
问答题准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？正确答案： 目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。
半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。
低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题直拳的动作要领是从肩部出击，轨迹呈（），做功距离和做功时间长。A弧线
B曲线
C直线
D实线
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第10题：
填空题直拳的动作要领是从肩部出击，轨迹呈（），做功距离和做功时间长。正确答案： 直线解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题站立式起跑的动作要领？正确答案： 各就位：两脚前后站立，前脚靠近起跑线；两腿弯屈，重心落在前腿上；前腿的异侧臂在前，另一臂在后。跑：压低重心，用力摆臂，快速跑出。解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题直拳横踢的动作要领是：（）接右直拳收回接右脚横踢，右脚落步同时接左直拳。A右直拳
B左直拳
C上直拳
D下直拳
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第13题：
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正确答案: 两脚平行或斜向开立，与肩同宽，脚尖向前，膝关节微屈稍内扣，脚跟稍提起，支撑点在两前脚掌，上体稍前顿，身体重心落于两脚之间，两臂屈肘自然置于体侧，抬头两眼注视目标。 -
第14题：
简述直拳的动作要领。
正确答案: 直拳的动作要领：从肩部出击，轨迹呈直线，做功距离和做功时间长，易被对方发现，但拳重，主要打击对方的脸部下颌，作为战术也可以击打对方胸腹部。 -
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准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？
正确答案: 目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。
半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。
低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。 -
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站立式起跑的动作要领？
正确答案: 各就位：两脚前后站立，前脚靠近起跑线；两腿弯屈，重心落在前腿上；前腿的异侧臂在前，另一臂在后。跑：压低重心，用力摆臂，快速跑出。 -
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门卫员在格斗姿势训练中，身体自然挺胸收腹，目视前方，各部位动作灵活自如，迅速（）。
正确答案:敏捷 -
第18题：
格斗姿势双臂双手的动作要领是：两手握拳前后拉开，左臂弯由，略大于（）度，左拳与下领同高，拳眼向上，右拳轩于下领处，保护下颇。
正确答案:90 -
第19题：
问答题试述半蹲准备姿势动作要领。正确答案： 半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前，两脚尖内收，脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲，两臂放松自然弯曲，双手置于腹前，两眼注视来球，两腿始终保持微动处于待发状态。半蹲准备姿势主要运用在传球、接发球和拦网时。解析： 暂无解析 -
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填空题直拳横踢的动作要领是：（）接右直拳收回接右脚横踢，右脚落步同时接左直拳。正确答案： 左直拳解析： 暂无解析 -
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问答题直拳的动作要领？正确答案： 直拳的动作要领：从肩部出击，轨迹呈直线，做功距离和做功时间长，易被对方发现，但拳重，主要打击对方的脸部下颌，作为战术也可以击打对方胸腹部。解析： 暂无解析 -
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问答题简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）正确答案： 两脚开立与肩同宽，平行上左步，前后脚距离略比肩宽，前脚尖稍内扣，后脚跟微抬，膝关节微屈身体侧向前方，含胸收腹，收下额，左臂肘关节夹角成900～1100，拳与下额同高，右臂肘关节夹角小于900，右拳自然置于下额外侧处，肘部下垂轻贴右肋部。解析： 暂无解析 -
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