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单选题对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()A 运动原则B 运动契约C 运动处方

题目
单选题
对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()
A

运动原则

B

运动契约

C

运动处方


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  • 第1题:

    把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比,观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是()

    • A、平定法
    • B、参照评定法
    • C、综合评定法
    • D、对照评定法

    正确答案:D

  • 第2题:

    制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行().

    • A、确立目标,选择项目
    • B、制定锻炼时间,确立运动强度
    • C、健康检查,体力测定
    • D、制定训练计划,锻炼方法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题:

    锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节,包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()

    • A、运动原则
    • B、运动契约
    • C、运动处方

    正确答案:C

  • 第5题:

    锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()

    • A、锻炼方式
    • B、锻炼强度
    • C、锻炼时间
    • D、锻炼次数

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().

    • A、锻炼时间、运动量、密度和强度
    • B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
    • C、锻炼时间、密度、强度和情绪
    • D、运动量和锻炼时间

    正确答案:B

  • 第7题:

    判断题
    运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    重复锻炼方法中重复的(),是决定健身效果的关键。确定和调节重复的次数和时间,应考虑项目特点,也要考虑身体的承受能力。
    A

    距离

    B

    次数和时间

    C

    重量


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比,观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是()
    A

    平定法

    B

    参照评定法

    C

    综合评定法

    D

    对照评定法


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    有氧训练运动处方制定程序内容错误的是()
    A

    确定训练频率或每周锻炼次数

    B

    确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

    C

    将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼

    D

    将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

    E

    根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式


    正确答案: A
    解析: 将每周锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼。

  • 第11题:

    单选题
    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是()。
    A

    锻炼时间、运动量、密度和强度

    B

    锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度

    C

    锻炼时间、密度、强度和情绪

    D

    运动量和锻炼时间


    正确答案: A
    解析: 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度。A选项中运动量是由运动时间和运动强度决定的,所以不需要重复出现。

  • 第12题:

    多选题
    制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行()。
    A

    确立目标,选择项目

    B

    制定锻炼时间,确立运动强度

    C

    健康检查,体力测定

    D

    制定训练计划,锻炼方法


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    运动剂量取决于()。

    • A、锻炼者的体质和耐力
    • B、医生的时间安排
    • C、锻炼者的意愿
    • D、运动治疗的强度、持续时间和频度

    正确答案:D

  • 第15题:

    重复锻炼方法中重复的(),是决定健身效果的关键。确定和调节重复的次数和时间,应考虑项目特点,也要考虑身体的承受能力。

    • A、距离
    • B、次数和时间
    • C、重量

    正确答案:B

  • 第16题:

    运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    一个完整的体育锻炼计划应包括()。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第18题:

    如何贯彻全面性原则()。

    • A、身体的全面锻炼
    • B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高
    • C、专业实用性的锻炼
    • D、对身体薄弱部位进行全面锻炼

    正确答案:B

  • 第19题:

    单选题
    为下肢损伤的病人制定一个康复锻炼程序,锻炼程序中增加肌力的一个最重要因素是()
    A

    锻炼间期的恢复时间

    B

    每组锻炼的重复次数

    C

    每次锻炼持续时间

    D

    锻炼强度


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    运动剂量取决于()。
    A

    锻炼者的体质和耐力

    B

    医生的时间安排

    C

    锻炼者的意愿

    D

    运动治疗的强度、持续时间和频度


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    多选题
    锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()
    A

    锻炼方式

    B

    锻炼强度

    C

    锻炼时间

    D

    锻炼次数


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括()。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    如何贯彻全面性原则()。
    A

    身体的全面锻炼

    B

    身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高

    C

    专业实用性的锻炼

    D

    对身体薄弱部位进行全面锻炼


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()
    A

    运动原则

    B

    运动契约

    C

    运动处方


    正确答案: B
    解析: 暂无解析