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单选题钙的最佳食物来源是（）A 牛奶B 苹果C 豆浆D 猪肝

题目
单选题
钙的最佳食物来源是（）
A

牛奶

B

苹果

C

豆浆

D

猪肝

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1.钙的良好食物来源是A、谷类B、乳类C、肉类D、蛋类E、鱼类

2.钙的良好的食物来源足 （ ）

3.喝牛奶是人体钙的最佳补充来源。

4.钙的最佳食物来源是 ( )A.钙片B.乳及乳制品C.鸡蛋D.鱼肝油E.大豆及其制品

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  • 第1题：

    红色瘦肉和贝类是人体食物（）的最佳来源，锌含量最高的是（）、（）。


    正确答案:锌；鲜扇贝；牡蛎

  • 第2题：

    试述钙的食物来源。


    正确答案: ①乳及乳制品含钙丰富且吸收率和利用率高，是钙的最佳食物来源；
    ②海产品：小虾米皮、海带；
    ③某些蔬菜（绿色）、豆类和油料种子。

  • 第3题：

    食物中钙的最好来源是（）


    正确答案:奶类

  • 第4题：

    钙的供给量、食物来源？


    正确答案: 800mg/d即每摄入100g蛋白质需要钙1g。
    食物来源：奶类及其制品、豆类及其制品、海产品、芝麻、芝麻酱、蛋类、绿叶蔬菜、硬果等。

  • 第5题：

    牛奶中含钙丰富，且极易被吸收，是钙的极好食物来源。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    简述钙的食物来源及影响钙吸收的因素。


    正确答案:钙的最佳食物来源是奶及奶制品，其次是豆类、小虾皮、海带和芝麻酱。食物中蛋白质、乳糖、维生素D丰富有利于钙的吸收，食物中草酸、植酸、脂肪酸多则不利于钙的吸收。

  • 第7题：

    下列是钙最佳来源的食物种类为（）

    • A、乳类
    • B、大豆
    • C、蔬菜类
    • D、畜禽肉类
    • E、坚果类

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    钙的最佳食物来源是（）
    A

    牛奶

    B

    苹果

    C

    豆浆

    D

    猪肝


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    试述钙的食物来源。

    正确答案： ①乳及乳制品含钙丰富且吸收率和利用率高，是钙的最佳食物来源；
    ②海产品：小虾米皮、海带；
    ③某些蔬菜（绿色）、豆类和油料种子。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    简述钙的食物来源及影响钙吸收的因素。

    正确答案： 钙的最佳食物来源是奶及奶制品，其次是豆类、小虾皮、海带和芝麻酱。食物中蛋白质、乳糖、维生素D丰富有利于钙的吸收，食物中草酸、植酸、脂肪酸多则不利于钙的吸收。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    钙的最好的食物来源是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    钙的供给量、食物来源？

    正确答案： 800mg/d即每摄入100g蛋白质需要钙1g。
    食物来源：奶类及其制品、豆类及其制品、海产品、芝麻、芝麻酱、蛋类、绿叶蔬菜、硬果等。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    （）是人体最佳的钙的来源。


    正确答案:牛奶

  • 第14题：

    钙的最佳食物来源是（）

    • A、牛奶
    • B、苹果
    • C、豆浆
    • D、猪肝

    正确答案:A

  • 第15题：

    钙的最好的食物来源是（）

    • A、豆类
    • B、蔬菜水果类
    • C、奶类
    • D、谷类食物
    • E、精制糖

    正确答案:C

  • 第16题：

    关于钙的食物来源，描述正确的是（）

    • A、新鲜水果是钙的良好来源
    • B、海带的含钙量比白菜低
    • C、奶的含钙量和豆浆差不多
    • D、豆类是钙的良好来源

    正确答案:D

  • 第17题：

    不能作为钙的良好食物来源的大豆制品是（）。


    正确答案:豆浆

  • 第18题：

    以下食物中是钙的最好来源的食物是（）

    • A、小虾皮
    • B、各种瓜子
    • C、蛋类
    • D、白菜

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    钙的食物最佳来源不包括（）。
    A

    奶类及其制品

    B

    大豆及其制品

    C

    绿叶菜

    D

    骨头汤


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    钙的主要食物来源是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    为什么说牛奶是钙的最佳来源？

    正确答案： ⑴牛奶中含钙量较高；
    ⑵钙磷比例适合婴儿需要；
    ⑶钙在牛奶中以酪蛋白钙的形式存在，易于被人体消化吸收；
    ⑷牛奶中存在的维生素D等，有利于钙的消化吸收。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    食物中钙的最好来源是（）

    正确答案： 奶类
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    （）是人体最佳的钙的来源。

    正确答案： 牛奶
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    下列是钙最佳来源的食物种类为（）
    A

    乳类

    B

    大豆

    C

    蔬菜类

    D

    畜禽肉类

    E

    坚果类


    正确答案： C
    解析： 考核乳类的营养特点，尤其在钙供给方面的重要性。

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