niusouti.com
试论述如何维护教师的心理健康。
题目
试论述如何维护教师的心理健康。
相似考题
更多“试论述如何维护教师的心理健康。 ”相关问题
-
第1题：
如何体现教师心理健康的水平?
正确答案：
【答案要点】
(1)增强角色意识；
(2)正确估价自我：
(3)协调人际关系；
(4)善于调控情绪：
(5)调控生活节奏。 -
第2题：
结合实际，说说教师如何帮助低年级学生维护心理健康、发展健全人格。答案：解析：(1)儿童和青少年的心理发展是由机体内外因素决定的自身不断运动的过程，其特点是产生以前没有出现过的新东西。因此，教师要帮助低年级学生维护其心理健康，可采用以下做法：
①制定并讨论学期心理辅导工作计划；
②做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作；
③组织教师学习有关心理辅导的知识、方法等；
④向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容；
⑤积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用班会进行心理健康教育；
⑥做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案。
(2)帮助维护低年级学生的人格健全发展。对一个学生的正确引导是使这些还没有定型的孩子形成健康良好人格的关键。 -
第3题：
作为老师，了解，认识自己至关重要，试从心理学角度论述教师如何更好地了解自己。
正确答案: 1）可以通过横向比较来确定自己的位置。
2）可以通过收集别人对自己的评价来认识自己。
3）可能通过纵向比较来认识自己。
4）可以通过静态的“纸笔分析”认识自己。 -
第4题：
作为教师应如何维护和增进自身的心理健康。
正确答案: （1）提高自我意识水平，改善自我观念。
（2）提高教师的压力应对技术。
（3）建立良好的人际关系，主动寻求社会支持。
（4）着眼于当前现实，立即采取行动，分步化解压力。
（5）学会管理自己的情绪，适时排解不良情绪。
（6）改变不合理认知，消除不良情绪。 -
第5题：
教师如何开展心理健康的自我维护？
正确答案:①提高人际交往水平；
②学会化解压力；
③允许情绪的合理发泄；
④参与训练与实践；
⑤建立积极的自我暗示；
⑥树立积极的人生态度。 -
第6题：
根据你对教师心理健康的认识，谈谈如何进行教师心理健康的维护？
正确答案: 教师的工作既崇高又艰巨，教师的角色既丰富又复杂，要想很好完成教育教学任务，真正担负起教书育人的重任，教师自己必须要具备良好的心理素质，拥有较高的心理健康水平。因为教师的心理健康不仅有利于个人的身心健康，有助于提高生活、学习和工作效率，而且直接影响着学生的个性发展、心理健康和知识学习，并将对学生的未来产生深远的影响。但是由于诸多因素的影响，教师的心理健康状况令人担忧，和社会其他群体相比，心理健康水平较差，诸多损害教师身心健康的不利因素依然广泛存在。因此，进行教师心理健康研究和维护的意义重大。但是维护和促进教师的心理健康，必须要综合考虑，从多方面着手。为此，整个社会、学校及教师个人都应积极努力，共同致力于提高教师的心理健康水平。
（1）优化社会环境。包括：①提高教师社会地位，改善教师生活条件；②深化教育改革，减轻教师心理压力；③提高培训质量，增强教师的职业满意感；④坚持正确舆论导向，重塑教师形象；⑤开展教师心理健康教育，优化教师心理素质。首先，重视教师职前培养过程中对未来教师进行心理健康教育，建议在教师教育的课程中增设一些关于教师心理健康教育的课程。其次，在教师继续的课程中，开设相关必修课，从而使教师树立心理健康观念，并掌握维护心理健康的必要知识和技能。另外，政府相关教育行政部门要建立教师心理健康教育的组织机构，为教师提供心理健康服务。树立尊师重教的良好风气，为老师营造一个维护老师职业威望的社会氛围，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境
（2）完善学校管理，包括：①优化学校环境，创造一种良好的工作氛围，包括良好的人文环境和自然环境。②端正领导作风，要在学校里实行广泛的、真实的民主，尊重每个教师的人格和情感，使每个教师都有参与管理与决策的机会，获得发展与进步。③健全激励机制，对教师实行科学、规范、客观、准确的考核与评估，另外，也应建立合理适度的竞争机制。④密切人际关系，包括学校的干群关系和同事关系。⑤开展健康休闲，包括丰富多彩的文艺、体育、娱乐等健康休闲活动。建立一个民主、平等、和谐的学校环境；为老师提供学习进修的机会，提高老师的业务能力。
（3）注意自我维护（1）树立科学观念（2）进行身体锻炼（3）学会科学用脑（4）丰富业余生活（5）扩大人际交往（6）善于调适情绪。树立正确的人生价值观；了解并接纳自己；悦纳、善待学生；建立良好的人际关系；提高情绪的调控力，保持平和的心态；学会休闲和放松。 -
第7题：
问答题结合实际谈谈如何维护和增进大学教师的心理健康？正确答案： 大学教师是我国高等教育事业的中坚力量，随着社会的发展进步，大学教师承担着越来越繁重的教学和科研任务。帮助和解决大学教师的心理健康，主要以下几个方面：
首先教师自己应该学会倾诉自己的压力与焦虑。通过调查发现，倾诉是缓解心理压力、排除烦恼的重要方式。大部分教师能积极采用倾诉来消除烦恼，但仍有部分对倾诉持保留态度。其次，要加强体育锻炼，增强体质，保持充沛的精力。多参加各种文艺活动，多听听音乐、观看演出等，保持心情愉悦。每个教师都要有一种以上的爱好，放松自己，也是教师保持良好心态的很好的途径。另外学校应该关注教师的健康，切实可行地为教师减压。
建立一个以人为本，宽松和谐的教师管理机制，以科学实效的考核办法，使教师工作有趣味性。领导干部应该经常与教师沟通交流，及时疏导教师的不良情绪，在疏导的同时，学方面应该力所能及地满足教师的一些合理要求。建立心理咨询信箱、咨询门诊，让教师减少心理压力，使教师心情舒畅地投入教学、科研工作。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题作为老师，了解，认识自己至关重要，试从心理学角度论述教师如何更好地了解自己。正确答案： 1）可以通过横向比较来确定自己的位置。
2）可以通过收集别人对自己的评价来认识自己。
3）可能通过纵向比较来认识自己。
4）可以通过静态的“纸笔分析”认识自己。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题简述维护教师心理健康的措施。正确答案： （1）增强自我保健意识
正确认识自我
增强自我职业观念
（2）应付压力
（3）社会支持：指个体经历的各种社会关系对个体的主观或客观的影响。
（4）专家的处理：自身无法解决自己的问题时求助于心理专家进行咨询、诊断与治疗的过程。
（5）教师的休闲解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题教师如何开展心理健康的自我维护？正确答案： ①提高人际交往水平；
②学会化解压力；
③允许情绪的合理发泄；
④参与训练与实践；
⑤建立积极的自我暗示；
⑥树立积极的人生态度。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题如何维护教师心理健康？正确答案： （1）改变认知。具体包括：树立正确的教育观念；树立正确的自我概念。（2）自我调适。具体包括：情绪控制；合理宣泄；学会放松。解析： 暂无解析 -
第12题：
如何维护学生的心理健康?答案：解析：(1)学生个体进行积极的自我调适；
(2)学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康；
(3)与家长合作构建社会支持网络。 -
第13题：
说说教师如何帮助维护低年级学生的心理健康以及人格健全发展？
（1）如同父母般的对儿童表示关切和爱护。在学校教师取代了家庭中父母的位置，儿童也希望教师能像父母一样关怀、爱护他们。教师的关爱给儿童以安全感，也就成为他们顺利完成走入学校的心理保证，能使他们逐步克服陌生感，接受老师，接受学校和同学。
（2）认可和尊重学生的人格和地位。儿童入学前形成的人格、行为方式和自尊是他们足以立足当前和今后发展的基础，即使是不良的习惯，也不是一朝一夕所能改变得了的，所以教师应对儿童既有的心理和行为有足够的尊重和认可，这是儿童产生自信并获重情绪安全和愉快的前提。
（3）培育学生对学习的兴趣。儿童对学习产生兴趣，这是进入学生角色、顺利适应学生生活的重要之点。为使学生对学习产生兴趣，教师对学生的学习生活给予的表扬、鼓励和强化最为重要。兴趣又直接影响对学习的态度。
（4）帮助学生养成遵守纪律的习惯。儿童进入小学后，不仅其心理活动南非要发展意识性和目的性，而且整个人的活动都要遵从学校教育规范的约束。因此，教师应耐心地训练他们，使其养成遵守学校各项纪律的习惯。
（5）帮助学生适应集体生活。归属感对任何年龄的人来说都是重要的。上学以后，儿童都渴望归属于一个群体，他知道他属于哪一年级哪一个班。为使儿童适应集体生活，教师组织多种形式的集体活动，进行集体主义观念和集体荣誉感的教育，大力加强班集体和少先队的建设，都是必须的。
略 -
第14题：
维护教师心理健康的途径有哪些？
正确答案: （1）自我调节或自我修养的提高。内容包括树立正确的自我认识和自我职业观念等。其中教师的自我职业观念指个人在教师这个职业中所体现出的态度。一个人自我的发展是在具体的生活情况中体现出来的。教师的价值就是在教育教学中体现的。教师的心理健康只有在教师生活过程中通过自己与他人的共同努力，才能维护与增进。
（2）校长与教育行政的协助。校长应是教师的教师，就教师的心理健康来说，校长应是健康员、监督员及调节员。同时，教育行政机构一定在遵循科学规律和教育规律的同时，也要遵循心理健康规律，为教师身心健康的发展创造条件。
（3）专家的处理。专家的处理是指个体在无能力解决自己心理问题时，求助心理专家进行咨询，诊断与治疗的过程。内容包括心理诊断、心理咨询、心理治疗等方面。
（4）社会支持系统。对教师的社会支持应表现为多方面，既有与教师工作，生活息息相关的物质支持，又有与地位、荣誉相关的精神支持。这要求全社会、社区、教育行政部门、部门领导真正解决教师的实际问题，对教师各种问题及时有效地解决。同时，教师也要认识到社会支持的积极作用，充分利用可能的各种支持，促进身心健康，为教育事业做出贡献。 -
第15题：
家长应如何维护孩子的心理健康？
正确答案: 1、培养孩子的愉快心境。
2、融洽亲子之间的关系。
3、塑造孩子的良好个性品质。
4、形成孩子的积极自我意象。
5、提高孩子的合作能力。
6、锻炼孩子的顽强意志。 -
第16题：
如何维护教师心理健康？
正确答案: （1）改变认知。具体包括：树立正确的教育观念；树立正确的自我概念。（2）自我调适。具体包括：情绪控制；合理宣泄；学会放松。 -
第17题：
怎样维护教师的心理健康？
正确答案: （1）社会层面
全社会要树立尊师重教的良好风气，为教师营造一个维护教师职业威望的社会氛围，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境。政府加大执法力度，维护教师的合法权益。教育行政部门理解教师的苦衷，多办实事。成立教师心理健康指导中心，了解教师心理健康动态，发现问题及时指导，帮助教师并对教师进行心理卫生知识的相关培训。全社会成员都应关心、理解、支持、配合教师，尊重教师的劳动，从而提高教师工作的积极性。
（2）学校层面
建立一个民主、平等、和谐的学校环境；为教师提供学习进修的机会，提高教师的业务能力
（3）个人层面
树立正确的人生价值观；了解并接纳自己；悦纳、善待学生；建立良好的人际关系；提高情绪的调控力，保持平和的心态；学会休闲和放松 -
第18题：
问答题作为教师，如何维护自身的心理健康？请联系实际加以分析。正确答案： （一）有效驾驭压力
首先，形成“压力免疫”。
其次，采取积极的压力应付模式。
（二）学会积极认知
任何事情都有两面，积极的认知就是在看到事物不利方面的同时，更能看到有利的方面，这种看待问题的方式，容易使人增强信心。
（三）善于调节情绪
首先，要学会控制需要。其次，要掌握调控技巧。如自我安慰、自我宣泄、自我暗示、自我放松等。
（四）主动寻求社会支持
要重视家庭生活，重视和亲朋好友的交往，乐于合群。另外，专业的心理辅导和咨询机构也是重要的支持力量，当自己不能有效调节自己心理的时候，可以从这些专业机构获得帮助，如接受心理咨询。
（五）勇于改变自我
改变自我是对环境的最好适应，也是维护心理健康的积极方法。
首先，要不断撕开消极的自我“标签”。其次，要不断学习和提高自己。
（六）建立健康的生活方式
科学用脑、营养均衡、运动适度、戒烟限酒等。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题作为教师应如何维护和增进自身的心理健康。正确答案： （1）提高自我意识水平，改善自我观念。
（2）提高教师的压力应对技术。
（3）建立良好的人际关系，主动寻求社会支持。
（4）着眼于当前现实，立即采取行动，分步化解压力。
（5）学会管理自己的情绪，适时排解不良情绪。
（6）改变不合理认知，消除不良情绪。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题简述维护和促进教师心理健康的方法。正确答案： 维护和促进教师心理健康的方法主要有以下几方面：（1）改变认知。具体有：①树立正确的教育观念。②树立正确的自我观念。（2）自我调适。具体有：①情绪控制。②合理宣泄。③学会放松。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题如何维护教师的心理健康？正确答案： 要维护教师的心理健康，应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进或维护心理健康水平。包括：
(1)正确认识自己，接纳自己；
(2)努力工作，学会休闲；
(3)建立良好的人际关京；
(4)培养乐观的人生态度；
(5)培养良好的意志品质；
(6)保持健康的身体；
(7)学会调控职业压力；
(8)避免职业倦怠的消极影响。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题结合实际，说说教师如何帮助维护低年级学生的心理健康以及人格健全发展。正确答案： （1）首先了解低年级学生的心理特点：好动；喜闻乐见；“崇拜”老师；喜欢竞赛。
（2）采取的措施：例如，巧妙引导学生珍惜时间；善于宽容；善用赞美的艺术；重视培养学生的自尊心。解析： 暂无解析