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  • 第1题:

    肌肉最大力量的增长的主要途径是()

    • A、改善肉内协调能力与增大肌肉体积
    • B、超负荷训练与抗阻训练
    • C、交换训练方式,提高肌肉适应性
    • D、无氧训练

    正确答案:A

  • 第2题:

    独立自主原则的科学涵义就是()。

    • A、从本国实际出发
    • B、走自己的路
    • C、依赖盟国的帮助
    • D、依靠本国人民的力量进行革命和建设

    正确答案:A,B,D

  • 第3题:

    毛泽东与传统军事学派的最大区别就是注重战争中综合运用()

    • A、军事力量
    • B、政治力量
    • C、整体力量
    • D、经济实力

    正确答案:C

  • 第4题:

    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。


    正确答案:错误

  • 第5题:

    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用渐增阻力原则。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    能力需求计划就是要解决超负荷的问题。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    肌肉力量训练的超负荷原则中的”超负荷”是指()

    • A、超过肌肉所能承受的负荷;
    • B、超过肌肉的日常负荷或已经适应了的负荷;
    • C、超过以前的训练负荷;
    • D、以上都不是。

    正确答案:B

  • 第8题:

    推动管理活动的基本力量是人,管理必须有能够激发人的工作能力的动力,这就是( )。

    • A、激励原则
    • B、动力原则
    • C、能级原则
    • D、监督原则

    正确答案:B

  • 第9题:

    判断题
    独立自主讲的是党根本政治原则,就是从中国实际出发,把国家和民族发展放在自己力量的基点上,坚持民族自尊心和自信心,坚定不移走自己的路。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    使用液压拉伸器时()①不得超过规定压力的10%;②不可超负荷或敲打碰撞;③不可超过“最大拉伸量”。
    A

    ①+②

    B

    ①+③

    C

    ②+③

    D

    ①+②+③


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    超负荷原则就是超过自己的最大力量。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    独立自主讲的是党根本政治原则,就是从中国实际出发,把国家和民族发展放在自己力量的基点上,坚持民族自尊心和自信心,坚定不移走自己的路。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    渐增阻力原则就是超负荷原则,在肌肉力量,耐力练习中的应用。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。

    • A、超人力量
    • B、超量恢复
    • C、超人待遇
    • D、超量补偿

    正确答案:B

  • 第16题:

    超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。

    • A、相对力量
    • B、速度力量
    • C、绝对力量
    • D、耐力

    正确答案:C

  • 第18题:

    “团结就是力量”是法约尔提出的组织管理原则之一。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    超负荷原则就是超过自己的最大力量。


    正确答案:错误

  • 第20题:

    要增加胸肌、肱三头肌的力量,可采取卧推练习,指的是()

    • A、特殊性原则
    • B、超负荷原则
    • C、因人而异原则
    • D、全面性原则

    正确答案:A

  • 第21题:

    判断题
    超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用超负荷原则。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    肌肉力量训练的超负荷原则中的”超负荷”是指()
    A

    超过肌肉所能承受的负荷;

    B

    超过肌肉的日常负荷或已经适应了的负荷;

    C

    超过以前的训练负荷;

    D

    以上都不是。


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    力量素质与肌肉的发育相一致,它发展较晚,在青春后期力量素质能达到较高水平,并能持续到35岁左右,体育锻炼的后天改造最大的就是力量,其中又以()的改变最大。
    A

    相对力量

    B

    速度力量

    C

    绝对力量

    D

    耐力


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    判断题
    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用渐增阻力原则。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析