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患者在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率属于()心理治疗方法。A、刺激限制治疗B、睡眠限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、矛盾意向法

题目
患者在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率属于()心理治疗方法。

A、刺激限制治疗

B、睡眠限制治疗

C、认知治疗

D、放松治疗

E、矛盾意向法

相似考题

1.缩短失眠症患者在床上的时间，使在床上时间尽量接近所需睡眠时间，这属于A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、睡眠健康教育

2.缩短失眠症患者在床上时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,属于()。A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗

3.一个患者报告他平均每天晚上睡着5个小时,而在床上时间为8个小时,他的睡眠效率是()。A、50%B、55%C、63%D、70%E、73%

4.关于睡眠效率，正确的表述是A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％D、每晚在床上时间不能少于7hE、正常人睡眠效率常应保持在90％以上

参考答案和解析
答案B
更多“患者在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率属于()心理治疗方法。 ”相关问题

  • 第1题：

    ()治疗方法对失眠症的作用较大,尤其对缩短入睡时间,提高睡眠效率。

    A、刺激限制治疗和睡眠限制治疗

    B、刺激限制治疗和放松训练

    C、睡眠限制治疗和放松训练

    D、刺激限制治疗和矛盾意向法

    E、睡眠限制治疗和矛盾意向法


    答案A

  • 第2题：

    一个患者报告他平均每天晚上睡着4个小时,而在床上时间为10个小时,患者的原有睡眠效率是40%。按照睡眠限制治疗方法,晚上患者在床上的时间应该()小时。

    A、4

    B、5

    C、6

    D、7

    E、8


    答案B

  • 第3题：

    如何运用刺激控制疗法与睡眠限制法来提高睡眠效率？


    ①只在有睡意时再上床；②不在床上做睡眠以外的事；以上两条在于加强床与迅速入睡间的联系；③如卧床20分钟仍不能入睡，起床去另一个房间做些单调乏味的事，直到产生睡意时再回到卧室；④如继续不能入睡或在半夜醒来且不能在1O分钟内再睡，则再重复第3点；⑤无论晚上睡眠多少时间，每天早晨应定时(用闹钟)起床；⑥白天不打瞌睡或午睡。

  • 第4题：

    关于心理治疗失眠症的作用,下列说法错误的是()。

    A、减少入睡时间

    B、增加总睡眠时间

    C、提高睡眠效率

    D、减少每晚觉醒次数

    E、增加夜间觉醒持续时间


    答案E

  • 第5题：

    一个患者报告他平均每天晚上睡着6个小时,而在床上时间为10个小时,患者的原有睡眠效率是60%。按照睡眠限制治疗方法,晚上患者在床上的时间应该()小时。

    A、3.5

    B、4.5

    C、5.5

    D、6.5

    E、7.5


    答案E

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