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缩短失眠症患者在床上的时间，使在床上时间尽量接近所需睡眠时间，这属于A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、睡眠健康教育

题目

缩短失眠症患者在床上的时间，使在床上时间尽量接近所需睡眠时间，这属于

A、睡眠限制治疗

B、刺激限制治疗

C、认知治疗

D、放松治疗

E、睡眠健康教育

相似考题

1.在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于A、睡眠限制治疗B、认知治疗C、放松治疗D、睡眠健康教育E、刺激限制治疗

2.缩短失眠症患者在床上时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,属于()。A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗

3.常用的心理干预方法不包含()。A、睡眠时间教育B、认知行为治疗C、睡眠限制D、刺激控制E、松弛治疗

4.关于睡眠效率，正确的表述是A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％D、每晚在床上时间不能少于7hE、正常人睡眠效率常应保持在90％以上

更多“缩短失眠症患者在床上的时间，使在床上时间尽量接近所需睡眠时间，这属于A、睡眠限制治疗B、刺激限制 ”相关问题

  • 第1题：

    ()治疗方法对失眠症的作用较大,尤其对缩短入睡时间,提高睡眠效率。

    A、刺激限制治疗和睡眠限制治疗

    B、刺激限制治疗和放松训练

    C、睡眠限制治疗和放松训练

    D、刺激限制治疗和矛盾意向法

    E、睡眠限制治疗和矛盾意向法


    答案A

  • 第2题：

    一个患者报告他平均每天晚上睡着4个小时,而在床上时间为10个小时,患者的原有睡眠效率是40%。按照睡眠限制治疗方法,晚上患者在床上的时间应该()小时。

    A、4

    B、5

    C、6

    D、7

    E、8


    答案B

  • 第3题：

    一个患者报告他平均每天晚上睡着6个小时,而在床上时间为10个小时,患者的原有睡眠效率是60%。按照睡眠限制治疗方法,晚上患者在床上的时间应该()小时。

    A、3.5

    B、4.5

    C、5.5

    D、6.5

    E、7.5


    答案E

  • 第4题：

    训练慢性失眠症患者把入睡与床、卧室等重新建立联系属于()心理治疗方法。

    A、刺激限制治疗

    B、睡眠限制治疗

    C、认知治疗

    D、放松治疗

    E、矛盾意向法


    答案A

  • 第5题：

    患者在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率属于()心理治疗方法。

    A、刺激限制治疗

    B、睡眠限制治疗

    C、认知治疗

    D、放松治疗

    E、矛盾意向法


    答案B

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