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  • 第1题:

    关于成人失眠障碍的PSG量化参考标准哪些是错误的?( )

    A、睡眠潜伏期≥30分钟表明存在睡眠困难

    B、觉醒次数≥3次或觉醒总时间≥40分钟表明存在睡眠不实

    C、NREM睡眠期浅睡眠占睡眠总时间的百分比≥60%,说明睡眠不实

    D、REM睡眠占总睡眠总时间≤20%,表明存在睡眠质量问题


    参考答案:B

  • 第2题:

    怎样培养7-12个月婴儿的睡眠习惯?
    该阶段婴儿良好的睡眠习惯体现在定时睡眠、快速入睡、分床独睡等方面。
    (1)逐步形成婴儿定时睡眠的习惯。这个时期理想的睡眠时间一般是晚上8-9点钟入睡,半夜醒1-2次,早晨6-7点起床。
    (2)做好睡前准备,快速入睡。除了保证居室安静、空气新鲜、光线柔和、温度适宜外,睡前不要让婴儿过于兴奋,避免引起婴儿情绪波动。
    (3)逐步培养婴儿独立入睡的习惯。可以在父母的卧室放置单独的床,引导婴儿从最初抱着自己喜欢的玩具入睡在逐渐过渡到摆脱依恋物,自己独立睡觉。

  • 第3题:

    45、关于成人失眠障碍的PSG量化参考标准哪些是错误的?()

    A.睡眠潜伏期≥30分钟表明存在睡眠困难

    B.觉醒次数≥3次或觉醒总时间≥40分钟表明存在睡眠不实

    C.NREM睡眠期浅睡眠占睡眠总时间 的百分比≥60%,说明睡眠不实

    D.REM睡眠占总睡眠总时间≤20%,表明存在睡眠质量问题


    觉醒次数 ≥3 次或觉醒总时间 ≥40 分钟表明存在睡眠不实

  • 第4题:

    关于睡眠习惯的培养,以下哪项不妥 ( )

    A、1~2个月小婴儿夜间哺乳1~2次

    B、3~4个月后渐停夜间哺乳

    C、婴儿可用固定乐曲催眠

    D、儿童居室光线应柔和

    E、儿童睡眠作息时间不应固定


    参考答案:E

  • 第5题:

    关于婴儿的日常睡眠护理不正确的是()

    A.10个月的婴儿可夜间哺乳1~2次

    B.不应含乳头入睡

    C.避免睡前过度兴奋

    D.培养固定的睡眠时间

    E.不摇、不抱


    10个月的婴儿可夜间哺乳1~2次