niusouti.com

上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的（）A、面积B、厚度C、上束D、下束

题目

上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的（）

  • A、面积
  • B、厚度
  • C、上束
  • D、下束
相似考题

1.肩关节的功能活动内收45°所参与的肌肉是( )A、三角肌前束、胸大肌锁骨部为主B、三角肌后束、背阔肌为主C、三角肌中束、冈上肌、斜方肌、前锯肌D、胸大肌、背阔肌、三角肌后束为主E、冈下肌、小圆肌、三角肌后束

2.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌 C.菱形肌、髂腰肌 D.胸大肌、肱三头肌

3.双杠臂屈伸主要练习胸大肌的（）A、中缝B、厚度C、上束D、下束

4.目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下斜卧推

更多“上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的（）A、面积B、厚度C、上束D、下束”相关问题

  • 第1题：

    练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）

    • A、收缩状态
    • B、伸展状态
    • C、等长状态

    正确答案:B

  • 第2题：

    下列对平板杠铃卧推训练动作，描述不正确的是？（）

    • A、起始姿势，仰卧在训练凳上，肩胛骨收紧，保持挺胸姿态
    • B、向上推举时，手臂带动肩胛骨前伸，还原时肩胛骨收紧
    • C、杠铃卧推动作中主要参与肌肉有胸大肌、肱三头肌和三角肌前束

    正确答案:B

  • 第3题：

    胸大肌主要练习方法有“卧推”。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    上斜卧推是发展（）

    • A、胸大肌股四头肌
    • B、股四头肌
    • C、肱三头肌
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第5题：

    卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）

    • A、斜方肌、三角肌
    • B、腹直肌、腰大肌
    • C、菱形肌、髂腰肌
    • D、胸大肌、肱三头肌

    正确答案:D

  • 第6题：

    卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量


    正确答案:正确

  • 第7题：

    平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能（）

    • A、水平内收
    • B、肩屈
    • C、内旋
    • D、内收

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    肩胛骨产生上回旋动作，最主要是由那两部分肌肉收缩产生？（）
    A

    菱形肌、斜方肌上束

    B

    斜方肌上束、斜方肌下束

    C

    前锯肌、胸小肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。
    A

    上部

    B

    中部

    C

    下部


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）
    A

    收缩状态

    B

    伸展状态

    C

    等长状态


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）
    A

    收缩状态

    B

    伸展状态

    C

    等长状态

    D

    超长状态


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）
    A

    斜方肌、三角肌

    B

    腹直肌、腰大肌

    C

    菱形肌、髂腰肌

    D

    胸大肌、肱三头肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    肩胛骨产生上回旋动作，最主要是由那两部分肌肉收缩产生？（）

    • A、菱形肌、斜方肌上束
    • B、斜方肌上束、斜方肌下束
    • C、前锯肌、胸小肌

    正确答案:B

  • 第14题：

    肩关节上回旋中，形成力偶协同关系的是（）。

    • A、斜方肌下束和前锯肌
    • B、肩胛提肌和斜方肌上束
    • C、胸小肌和菱形肌
    • D、斜方肌下束和菱形肌

    正确答案:A

  • 第15题：

    “前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）

    • A、上胸部和三角肌前束
    • B、上胸部和三角肌后束
    • C、下胸部和三角肌后束
    • D、下胸部和三角肌前束

    正确答案:A

  • 第16题：

    练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）

    • A、收缩状态
    • B、伸展状态
    • C、等长状态
    • D、超长状态

    正确答案:B

  • 第17题：

    上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。

    • A、上部
    • B、中部
    • C、下部

    正确答案:A

  • 第18题：

    上斜杠铃卧推动作主要刺激的目标肌肉是以下哪一项？（）

    • A、胸大肌上束
    • B、胸大肌中束
    • C、胸大肌下束

    正确答案:A

  • 第19题：

    目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。

    • A、杠铃下斜卧推
    • B、杠铃上斜卧推
    • C、双杠臂屈伸
    • D、哑铃平板仰卧飞鸟

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    肩关节上回旋中，形成力偶协同关系的是（）。
    A

    斜方肌下束和前锯肌

    B

    肩胛提肌和斜方肌上束

    C

    胸小肌和菱形肌

    D

    斜方肌下束和菱形肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    上斜杠铃卧推动作主要刺激的目标肌肉是以下哪一项？（）
    A

    胸大肌上束

    B

    胸大肌中束

    C

    胸大肌下束


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    “前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）
    A

    上胸部和三角肌前束

    B

    上胸部和三角肌后束

    C

    下胸部和三角肌后束

    D

    下胸部和三角肌前束


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列对平板杠铃卧推训练动作，描述不正确的是？（）
    A

    起始姿势，仰卧在训练凳上，肩胛骨收紧，保持挺胸姿态

    B

    向上推举时，手臂带动肩胛骨前伸，还原时肩胛骨收紧

    C

    杠铃卧推动作中主要参与肌肉有胸大肌、肱三头肌和三角肌前束


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

相关内容