关于超量恢复叙述不正确的是A、超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

第1题：

运动员超量恢复后要及时安排训练。

第2题：

【单选题】关于超量恢复叙述不正确的是

A．超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展

B．训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程

C．下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳

D．在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平

E．下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

第3题：

训练适应实质上就是超量恢复

第4题：

训练调控理论的依据有 ？

A．超量恢复原理

B．运动恢复训练原理

C．应激性原理

D．重复训练原理

E．恢复性原理

第5题：

训练效应实质上就是超量恢复