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发展斜方肌力量的练习有（）A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作

题目
发展斜方肌力量的练习有（）

A扩胸运动

B飞鸟展翅

C俯卧撑的撑起动作

D引体向上的上升动作

相似考题

1.以下背肌说法正确的是()。A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B、弹力带立姿划船可以发展菱形肌的力量C、加强菱形肌和斜方肌的力量可以预防客户含胸D、弹力带反飞乌只能剌激到菱形肌和斜方肌中下東

2.以下背肌说法错误的是______。A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量

3.“负重肩”可以发展下列哪些肌肉的力量( ) A．胸大肌和肩胛提肌 B．斜方肌上部和菱形肌 C．肩胛下肌和胸小肌 D．斜方肌下部和菱形肌

4.发展前锯肌力量的练习有()。A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球

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  • 第1题：

    “负重耸肩”课发展哪些肌肉力量（）

    A胸大肌和肩胛提肌

    B斜方肌上部和棱形肌

    C肩胛下肌和胸小肌

    D斜方肌下部和棱形肌


    B
    略

  • 第2题：

    仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    发展肘关节屈肌群力量课采取（）、（）和（）等辅助练习。


    正确答案:提拉杠铃；引体向上；爬杆

  • 第4题：

    站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）中束、肩侧斜方肌等。

    • A、一角肌
    • B、三角肌
    • C、二角肌
    • D、四角肌

    正确答案:B

  • 第5题：

    斜方肌主要练习方法有“提铃耸肩”。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。

    • A、背部
    • B、腹部
    • C、肩部
    • D、胸部

    正确答案:C

  • 第7题：

    斜方肌位于（）及（）的皮下，属（）形的扁肌，两侧相合呈（）形，儿童时期发展该肌力量可有效的预防（）。


    正确答案:项部；背上部；三角；斜方；驼背

  • 第8题：

    以下背肌说法错误的是（）

    • A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
    • B、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量
    • C、加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背
    • D、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量

    正确答案:C

  • 第9题：

    多选题
    发展斜方肌力量的练习有（）
    A

    扩胸运动

    B

    飞鸟展翅

    C

    俯卧撑的撑起动作

    D

    引体向上的上升动作


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    斜方肌练习方法有（）。
    A

    提铃耸肩

    B

    仰卧起坐

    C

    深蹲


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。
    A

    背部

    B

    腹部

    C

    肩部

    D

    胸部


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    斜方肌主要练习方法有（）
    A

    耸肩

    B

    深蹲

    C

    弯举

    D

    卧推


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    斜方肌主要练习方法有（）

    • A、耸肩
    • B、深蹲
    • C、弯举
    • D、卧推

    正确答案:A

  • 第14题：

    杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。

    • A、肩部
    • B、臂部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:A

  • 第15题：

    俯卧撑可发展上肢带部（）的力量。

    • A、胸小肌和前锯肌
    • B、斜方肌和菱形肌
    • C、胸大肌和肱三头肌
    • D、菱形肌和肩胛提肌

    正确答案:A

  • 第16题：

    斜方肌练习方法有（）。

    • A、提铃耸肩
    • B、仰卧起坐
    • C、深蹲

    正确答案:A

  • 第17题：

    “仰卧起坐”练习有助于发展（）等。

    • A、肱三头肌、胸大肌
    • B、斜方肌、三角肌
    • C、腹直肌、髂腰肌
    • D、臀大肌、前锯肌

    正确答案:C

  • 第18题：

    卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）

    • A、斜方肌、三角肌
    • B、腹直肌、腰大肌
    • C、菱形肌、髂腰肌
    • D、胸大肌、肱三头肌

    正确答案:D

  • 第19题：

    坐姿提踵练习主要是发展比目鱼肌的力量


    正确答案:正确

  • 第20题：

    单选题
    “负重耸肩”课发展哪些肌肉力量（）
    A

    胸大肌和肩胛提肌

    B

    斜方肌上部和棱形肌

    C

    肩胛下肌和胸小肌

    D

    斜方肌下部和棱形肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    斜方肌位于（）及（）的皮下，属（）形的扁肌，两侧相合呈（）形，儿童时期发展该肌力量可有效的预防（）。

    正确答案： 项部,背上部,三角,斜方,驼背
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。
    A

    肩部

    B

    臂部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    “仰卧起坐”练习有助于发展（）等。
    A

    肱三头肌、胸大肌

    B

    斜方肌、三角肌

    C

    腹直肌、髂腰肌

    D

    臀大肌、前锯肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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