niusouti.com

成人食物选择中应该鼓励摄入的食物有哪些?

题目

成人食物选择中应该鼓励摄入的食物有哪些?

相似考题

1.成人食物选择中应该限制摄入的食物有哪些?

2.食物选择原则设计中鼓励摄人的食物包括（ ）。

3.食物频率法调查表的内容应包括哪些( )A.食物名单和食用频率B.食物名单和食物摄入量C.食用频率和食物摄入量D.食物名称和食物频率

4.鼓励成年人摄入的食物有( )。A、猪肉B、水果和蔬菜C、全谷类食物D、脱脂或低脂乳品E、低度酒

更多“成人食物选择中应该鼓励摄入的食物有哪些? ”相关问题

  • 第1题：

    若调查农村摄入食物与缺铁性贫血的关系，在设计食物频率法调查表时，首先应该选择的食物是( )

    A.菠菜

    B.猪肝

    C.牛奶

    D.鸡蛋


    正确答案：B

  • 第2题：

    下列选项中，不合理的膳食有( )

    A. 食物种类应该尽可能地多
    B. 摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类食物
    C. 食用低脂、低胆固醇食物
    D. 减少膳食纤维摄入

    答案：D
    解析：
    膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类（植物性食物中富含膳食纤维和多种营养素,而且脂肪含量较低,不含胆固醇）以及食用低脂低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食（加工食品经过加工后其中的绝大部分膳食纤维、维生素和矿物质已被破坏。相反含有大量的盐、脂肪和糖）

  • 第3题：

    18、如果我们希望更有营养，应该尽量摄入食物金字塔中高端的食物。


    staple

  • 第4题：

    成人肥胖多因摄入过多（），使摄入的能量远远超过人体的需要，从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。

    A. 油炸食物
    B. 高脂食物
    C. 含糖食物
    D. 酒精类饮料
    E. 高盐食物

    答案：A,B,C,D
    解析：
    P88；饮食因素：成人肥胖多因摄入过多油炸食物、高脂食物、含糖食物和酒精类饮料，使摄入的能量远远超过人体的需要，从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。此外，脂肪代谢需要许多营养素的参与，如果相关营养素缺乏，就会导致脂肪代谢障碍，从而引起超重或肥胖。

  • 第5题：

    如果我们希望更有营养，应该尽量摄入食物金字塔中高端的食物。


    B

相关内容